碳水-胰岛素模型vs卡路里理论~KetoCN
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古巴的粮票低保制度，国营供销社确保营养摄入底线防止轻断食（在拉美大区靠粮票活居然是不算拉的）
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生酮久了对食用油很挑剔
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断食一定要吃补剂吗？
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生酮从没测过血酮
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最后一次说一日一餐
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碳水循环有必要吗？~KetoCN
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蛋白质第一 | 断食最佳时长 | KetoCN
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低碳高蛋白，食欲也不稳
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最无脑的生酮办法~KetoCN
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健康要牢牢把握在自己手里~93岁爷爷最后的故事
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容易吃多的潜在原因~KetoCN
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肥胖症诊疗指南四、减肥饮食方案解读
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哪些人才需要一辈子低碳生酮 | KetoCN
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瘦下来后皮肤没那么紧致了怎么办？~KetoCN
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不存在0碳水~KetoCN
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无糖酸奶奶油能多吃吗？
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生酮需要补维C吗？
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BMI18.5是道红线~KetoCN
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亚麻籽油可以经常吃吗？
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生酮畅销书的陷阱
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空腹血糖5.4是胰岛素抵抗吗？~KetoCN
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餐后睡前无须测血酮
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低碳生酮饮食胆固醇升高需要担心吗 | KetoCN
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小莫老师怎么吃五花肉？
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花点时间适应生酮非常有必要
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三文鱼油脂太多怎么办？
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如何看待“食物成瘾”
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批判生酮的视频起了反作用
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最后一次减肥~KetoCN
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跳出认知的局限改变饮食
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如何正确干预胰岛素抵抗 | KetoCN
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半斤五花肉还饿~KetoCN
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如何看待生酮补钾和补镁？~KetoCN
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做生酮会导致低血糖吗？
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传统营养学与挣扎的食欲
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不靠外源酮，如何判断正在减脂？
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暴就暴贵点儿的
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运动能否改善胰岛素抵抗？| KetoCN
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不饿就不吃是真的吗
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重新生酮半个月就不痛经了