公园聚会下集，早餐南昌拌粉，午餐砂锅粥，晚上驴肉火锅加陪酒，放纵的一天！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
赛前一天充碳记录，臂围竟然比小腿粗？炸酱面加水果充碳导致消化不良。
...
公园好Van的一天，减脂就是玩儿！
...
健美比赛前一天记录，充碳还能这么吃？
...
恢复减脂第二天，一个人吃潮汕牛肉火锅双人套餐，居然偶遇好肌友！
...
有时候刷洋抖也挺无助的……Pt.8
...
在公园干这种事，太没素质了！
...
无头刑天系列，给你们分享下减脂期早餐以及练后餐
...
离谱！体脂百分之6竟然深夜吃披萨？疯了吧！
...
这就是结束我疲惫一天最好的方式了，列气！
...
怎么才能减到这么低的体脂？到底是怎么吃的？
...
自律的力量，卧推重量终于突破了，来两碗拉面奖励一下！
...
毛肚自助火锅欺骗餐，感觉可以吃的很多，但又感觉啥都没吃！
...
上班族今年第二场比赛结束，初次尝试传统健美，收获很多，赛后披萨加砂锅粥舒服！
...
跟公园小兄弟约练，休息日200引体原来是这么完成的！
...
《尿素过多》
...
准备了半年的比赛被延期是什么感觉？
...
补药骂他了大祙子，是我尿的[doge]
...
比赛前原来还要干这个？赛前两天训练饮食记录！
...
上班族备赛出差记录，这么累是怎么坚持下来的？
...
上班族增肌期全天日常饮食记录分享，目标75kg，含做饭方法！
...
这种“芝麻酱”你吃过吗？
...
一周一次欺骗餐减到6%体脂！这顿饭竟然比八个汉堡还猛！
...
男生洗澡50分钟算久吗？
...
为什么我选择三分化训练？
...
十一假期健身计划分享，运城的健身房比深圳好太多了，有点不想回去了！
...
备赛10天，吃了三次欺骗餐，居然还有烧烤，这还能减下来？
...
今天噶一个兄弟伙来尝尝味道，叫上大家一起来热闹热闹。
...
挑战一周一次欺骗餐减脂！今天女粉约吃烤肉，多吃点羊腰没毛病吧
...
健身小伙欺骗餐吃海底捞，人均200吃不饱，只能吃小菜发泄，血亏！
...
想吃外卖喝奶茶不被妈妈骂就是得让她也吃
...
小宝贝吃着吃着就掉线了，枕着爸爸的手臂满满的安全感，可以好好睡一觉了
...
姥姥就随手整几块破布给孩子整一身“高定”，当天就穿上了！
...
热干面拌西兰花鸡胸肉，再配上几个水煮蛋，放开吃就是爽！
...
我已经成为我小时候羡慕的大人了！！
...
高中生妹妹考试得奖！我送肯德基和大礼包奖励她！妹妹说肯德基好吃 娃娃可爱！
...
古埃及人很超前
...
我结婚了。
...
我为什么有这么多时间健身？