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【光棒专精】成为大叠,从OAD开始!
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人的身体有四个相关部位:腰腿、大臂、小臂与手腕。 在我看来OAD有三个指标:控制力、爆发力与光弧修饰度 控制力指的是对于节拍的卡点,有意识的停顿感与收敛感。其需要和爆发力进行配合,运用卸力技巧 爆发力指的是在过程中力量感的体现。想提高除了提升体能,也需要有意识地运用到多个部位协调发力 光弧修饰度指的是在过程中,光弧完整度和饱满度的体现,即打师对光弧本身更改、扩大的程度 在这个打法中,OAD中由三个阶段构成 小臂主导->腰部主导->大小臂主导 第一阶段中 以小臂与手腕 提高光弧修饰度 第二阶段中 以腰部的牵引,大臂辅助 提高爆发力 第三阶段中 以大臂牵引和小臂与腰腿部的卸力,保持爆发力的同时提高控制力 注意事项 在练习的过程中可以针对性地去提高某个部位, 但是表演过程中,不应专注于一个点, 舞蹈如同交响乐,是各个身体部位的协调配合
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