累了 那就放慢脚步 但不能停 #中长跑
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“身体也许会摧残，但意志永远不 倒”。
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再选一次，跑步还是她
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“一直在路上，从未停止脚步”
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“下坡容易 上坡难”因此我们可得....
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每一步都很艰难，你确定想好了吗？
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努力不一定有好结果，不努力一定没有结果
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说过的话 要做到
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欠的迟早要还的
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“我选的路 我从不后悔 爬不起来 是我自己没本事.”
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既然没有人记录 那就把镜头转向自己吧
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我想试试一直走下去
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不是我选择了跑步，而是跑步收留了我
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有人带才能再突破一点
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少年你目前的主线任务应该是不余遗力的提升自己不断打磨自己的硬核实力.
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你有说到做到吗？
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真的有下定决心吗？
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强者从来不会抱怨环境
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三个基本原则让你的个性化跑姿更具有经济性！【长跑教学】RS04跑步经济性
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这么快就忘记他们嘲笑你的样子了吗？
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你能看到我眼里的决心吗？
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“把努力当作习惯慢慢就出现自律”
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最近忙的不可开交，偷偷跑个步
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有点提不起速度了
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钟表可以回到昨天，但昨天永远是昨天
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别人只看结果，不看过程
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有雨就行了，来风是啥意思
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淋着雨跑步就是舒服
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离巅峰又靠近一步
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给你变个魔术 永远消失
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果然我说的话没有一句能做到
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尽力而为 问心无愧 顺其自然
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我想说：“你值得我去记录”
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所以你在期待什么？
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“那些抬不起头的日子请你铭记于心”
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你觉得这就够了吗？
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间歇跑真的累
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“去做吧去做别人做不到的事情”
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已跑36公里，还剩107公里
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当黑暗越黑，所诞生的光明就越亮
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Keep：今天最棒的不是你的表现，而是你的出现