倪师告诉你按摩耳朵20分，能活九九，没事揪揪对象的耳朵，红红利于健康hhh
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倪海厦：经常生气，郁结焦虑，很容易伤到肝的，请将这个动作每天做够5次
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倪师示范：如何运用碎片时间，按摩耳朵，犹如按摩内脏！得气！
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倒过来看耳朵，像不像胎儿的形态，速记耳穴。
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倪海厦：每天按耳朵，想生病都难
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倪海厦：用眼过度，两招教你恢复视力！
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倪海厦:失眠睡不着，压一分钟，睡到自然醒
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倪海厦：每天按摩这个地方，常年不生病
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倪海厦：肚子大、赘肉多，要减肥其实很简单
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倪海厦:脱发很好治
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倪海厦：三招，皮肤变白变好
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倪海厦：尿酸高痛风，一杯水就能解决，还能净化肾脏
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倪海厦：早上一个习惯，脾胃永远健康！！！
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肝好不好，看手掌就知道
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小孩子聪不聪明，从这里可以看出来
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倪海厦：女人只要保证这个地方热，就一辈子不会有妇科、肿瘤
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倪海厦：如果全国妇女都这样做，乳癌就绝根了！
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倪海厦：失眠，做一分钟，睡到自然醒
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倪海厦：头发白是属于肾气不足，简单2味药让你的头发变黑
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倪海厦：冬天吃甘蔗，大补
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倪海厦：能变聪明的方子，常吃增强记忆力
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嗓子疼的收藏，这样煮鸡蛋，吃一次就根治
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倪海厦：让双眼明目，一个简单动作就能办到
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倪海厦：脾胃不好，教你一个绝招
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倪海厦：甲状腺的问题，不管是肿大还是结节，一定要看看
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倪师：不够硬，时间短，倪师教你一招！很管用！建议收藏！转发给老公！
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倪海厦：女孩子一定要会使用这个方子，美容，养颜，美白，去斑，外敷即可
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倪师教你按摩耳朵的手法和奇效
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倪海厦：这里一旦开始麻，就离中风不远了
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管你什么椎间盘突出，腰痛没有不能治的
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倪海厦：近视、老花眼、视力模糊一位中药泡水有奇效！
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倪海厦：黄芪正确吃法，补气美白一举两得。
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倪海厦：一杯柠檬水治肝作用大！
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01养生锻炼-按摩耳朵
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倪师：如何打通任督二脉，原来这么简单！
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按揉这个穴位，每天3-5分钟，气色越来越好，睡眠也会越来越
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倪师：静脉曲张不要怕，就是这么快