7个娃的日常
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阅读-7个娃的乐趣
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运动中场休息，看书
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自己动手修显示器
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每日必练
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放学后的饥饿感
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威能挂壁炉自己动手维修
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格斗之训练基础
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2000+2组冲刺，每日必练
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光脚跳绳
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格斗之基础训练——步伐
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格斗训练的基础前提
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练习跑步
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每日一练
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针对校园霸凌的训练
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7个娃已入睡2个
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7个娃的日常 预备班入学少一个
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婴儿自助喝奶训练
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给孩子做秋千
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姐姐给妹妹喂能量餐
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格斗之基础训练
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自助早餐
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小学生每日训练
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每日一练
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2300+有氧操+2种冲刺
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跳绳+有氧操
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学习走路
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灵活的步伐和耐力，是格斗之灵魂
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光脚跳绳，挑战210个
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2100个+有氧操+2组冲刺+60秒仰卧起坐
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我家的女版马克斯&莫瑞兹
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六宫格(32)
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光脚跳绳，每日必练
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二月兰
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孩子不生病的方法，最基本的有氧和无氧运动
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六宫格（23）