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放松心情练太极,是一种享受,24式太极拳
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24式太极拳,每天都练,慢慢感悟,拳龄两年九个月
每天练太极,强身健体,修心养性,24式太极拳,拳龄两年十一个月
晨练,42式太极拳,放松身体,愉悦心情
人生下半场,与太极为伴,拳龄两年十一个月
我们的晨练,24式太极拳,每天必打。
24式太极拳,吴阿敏,重新配乐正月梅花,欣赏了。
静静地一个人练习24式太极拳,拳龄两年八个月了
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落叶飘零的晚秋,42式太极拳,体松心静,悠然惬意。
打太极拳的运动方法,听完让人受益匪浅,一起来收藏学习吧
太极十要,八法五行,多学习,才能进步,收藏学习。
太极拳的松沉劲该怎么练?一起来学习吧
24式太极拳,拳龄三年一个月
练太极的综合技巧,值得收藏
太极拳的好处,听听钟南山怎么说
42式太极拳,打得太漂亮了,背面,欣赏学习收藏
练太极,现在和两年前,一起来看看我进步了没有?
长期坚持练太极,会使你更加年轻貌美
24式太极拳打得太棒了,连绵不断,行云流水,欣赏学习收藏
太极,世界非遗,热爱坚持,强身健体,修身养性
晨练,24式太极拳,拳龄两年七个月
40式太极拳,陈思坦老师演练,重新配音正月梅花
晨练,42式太极拳
晨练,42式太极拳,拳龄两年七个月
24式太极拳,苏韧峰,慢动作,背面带口令。
太极的迷人魅力,只有坚持下来的人才懂
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太极逢转必沉,逢起必落,逢定势必松沉,你做对了么?扬大卫讲解
今天北京沙尘暴,在家晨练42式太极拳
24式太极拳,带呼吸口令版本,看了让人有新的体会,学习了
49式武当太极剑,带口令分解动作,苏韧峰老师示范。
42式太极剑,慢动作,背面演示,特别适合跟着练习
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48式太极拳1-7式,正面教学,背面演示,李德印讲解,邱慧芳示范
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太极拳家把太极拳精辟地总结为七字要诀,一定要背下来。
走好太极步,练好太极拳,快来和老师一起学习吧
秋天的早晨,42式太极剑,拳龄两年,珍藏留念。
练太极有诀窍,应该把功夫下在何处?一起来听听吧
48式太极拳29-36,正面教学,背面演示,李德印,邱慧芳