当球比较高时 在上升期更有侵略性地击球. 你越早进攻，你给对手的恢复时间就越少.
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
如果你真的想改善你的网球击球，这是世界上最快的方法之一. 如何调整动力学链，如何快速解决任何球员的问题，你可以在网球教练的课程上学习.
...
单手反手? !别干那事!
...
做一个大的后挥拍是好的，但是右上臂不要离. Mili设计了方法 2005来做最困难的事情:用高级球员打破旧的坏网球技术习惯。从逻辑上讲，这种方法适用于所有关卡。
...
双手反拍 当球飞得很高时，有两种主要的应对方式. 如果你是一名教练，你可以学习MSM的教学秘诀，获得认证，脱颖而出!
...
低截击?保持脊柱更加垂直. 网球教练Mili 是MSM /Split-Method/的创始人。PTR专业和体育科学教授，在全球拥有超过35年的教练经验。
...
当球在对方一方时，允许触球吗? yes? no? :)
...
许多提高正手精度的MSM练习之一. 我们有不间断的课程:为最高水平的球员，为想要脱颖而出的雄心勃勃的教练。访问在我们的个人资料部分给出的网站。
...
单手反拍MSM: 网球中最难的击球可以同时是最简单的. 采用MSM教学方法，使网球击球极其高效、轻松、优雅。
...
双手反拍:MSM方法知道如何最快地稳定网球技术。这种方法是为了打破高水平玩家的坏习惯而设计的. 从逻辑上讲，它适用于所有水平的玩家.
...
在我们完成了前3次高级MSM正手训练之后. 当一个球员，像米沙，有如此高水平的协调和运动技能-与普遍科学方法的改进总是非常快。在其他事情中，我们专注于手腕的工作
...
我们的MSM教学2手反手的核心和基础.在我们掌握了这一点之后我们将根据情况和我们的选择(玩家和/或教练的选择)进行不同的变化. 音乐人朱紫 原创作品《至爱》
...
完全转移体重. 如果不能很好地使用左臂，进步几乎是不可能的. 所有的信息和联系方式，你可以通过网站，这是在这里给出我们的个人资料。
...
几个方法之一，如何实现更深(更长)的球. 如果你是一名教练，你可以学习MSM的教学秘诀，获得认证，脱颖而出!
...
总单手反手调整后，仅仅3个MSM课程.杰里:打了30多年的网球之后，我觉得我的反手是不可能完全恢复的。我很震惊，也很高兴我和米莉打赌输了。
...
汤姆，反手，在第一堂MSM课程之后
...
正手开始=反手结束。反手开始=正手结束 帮助球员从同一地点开始击地的提示. 如何调整动力学链，如何快速解决任何球员的问题，你可以在网球教练的课程上学习.
...
迷你网球是上旋运动的理想选择 并提高整个动作的协调性.
...
MSM 正手上旋练习
...
我们还可以怎样改进发球? 如果你想成为一名从成千上万的教练中脱颖而出的网球教练，你应该投资知识并申请MSN教练课程.
...
专注于放松手臂和手腕. 米利劈腿法(MSM)正手调音
...
使用MSM调整高级正手. 如果你是一名教练，你可以学习MSM的教学秘诀，获得认证，脱颖而出!
...
双手反手调整和精度方面的工作. 注意正确的节奏和时机。
...
Mili的网球分裂法(MSM)可以非常快速和肯定地解决这个问题和任何其他问题。
...
轻松地和我的学生打闹
...
在她上过MSM课程之后，已经三年没有打球了. Mili在2006年创立了MSM网球方法论。
...
反手平行瞄准(沿球线向下). 左臂尽量保持向前伸直。如果你是一名教练，你可以在我们的教练课程上学习，如何教任何球员都能快速提高。
...
在第二节MSM课上已经有了明显的进步. MSM可能是解决任何网球问题的最快的网球方法。
...
网前训练的辅助教具能帮你打破迎面而来而来的网前球的恐惧. 如何调整动力学链，如何快速解决任何球员的问题，你可以在网球教练的课程上学习.
...
单手反拍MSM治疗80分钟后迅速改善. 2005年，网球教授Mili创造了MSM方法，这可能是世界上任何类型的反手或正手最快的方法。
...
网球发球进展-工作在进行中. 如果你是一个网球教练:如何调整动态链和如何快速解决任何网球技术问题-你可以在MSM网球教练课程学习.
...
增加发球力量的要素之一. 如果你是一名教练，你可以学到独特的MSM教学秘诀，如何毫不费力地教导和快速纠正任何人。您可以在深圳申请我们的课程
...
MSM阶段3的开始:一致性的工作. 我们的课程不仅面向所有水平的球员，也面向雄心勃勃的网球教练. #网球#网球训练#网球教练Mili#网球教学#tennis
...
MSM 反手砍。第一课进步很快
...
球刚弹起，就早早击球
...
中国U14和U16最好的网球运动员，她的教练(和父亲)提到了米莉教练
...
当球较高时的削球类型. 如何调整动力学链，如何快速解决任何球员的问题，你可以在网球教练的课程上学习.
...
对于处于初级水平和中级水平之间的人来说，高质量的反手削球是非常苛刻的。
...
如何提高精度?为了获得更好的准确性，我们还应该做些什么?所有的信息和联系方式，你可以通过网站，这是在这里给出我们的个人资料。
...
汤姆-强有力的“现代”正手和反手击球，使用米利的劈法
...
在MSM治疗前和治疗3小时/次后. Mili的方法从2005年就存在了。最大的特点是，它总能以极快的速度打破非常旧的坏习惯。总是和任何人在一起。