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京东 11.11 红包
不出意外,短跑的标准都提高了,所以大家把握好下半年的比赛,赶紧把证都拿了!
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这两位下半年想冲一级,大家帮忙看下行不行?
提高短跑爆发力必练项目跳栏架
这看上去跨栏也没那么难嘛,所以你学废了吗?
体育生永远有重头再来的勇气和决心!
练了一个月的起跑,大家看下是什么水平!
下半年还要去达级的同学们,一定要在赛前把自己调整到最好的状态!
今年的体育升学确实太过激烈,但是不要放弃,只要你有勇气,我们定会鼎力相助!
复读不可怕,可怕的是没有重新再来的勇气!
关于我们锋驰的传闻,还是有必要澄清一下,毕竟我们还是比较低调的!
短跑速度都是以分秒为单位计算的,只有每个细节都练到位了,才能看得见一点点的提升!
今年下半年的u系列田径达级赛可以开始报备了,大家一定要把握住这次机会,明年会更难!
好的教练总是能在第一时间发现你的问题,哪怕只是一点点的不规范也必须及时纠正!这也是我们小班带训的目的!
又是让汤教练操碎心的一天!
练田径是一种双向选择,有时候努力不一定敌不过天赋,最重要的是自己能坚定不移的走下去!
300米的强度课,大家跑下来是什么状态呀!
千万不要忽视力量训练,你的爆发力、速度都跟肌肉力量密切相关!
这就是后生可畏,也叫后继有人!
我们汤教胖是胖了点,就起跑来说,一般人还真比不过!
锋驰两大嘴炮王,今天终于上道pk了,这下好了,有人会更加嚣张了。。。
发福的教练那也是教练,可不是能随便拿捏的!
赛前一定要重视起跑训练,愿每一个体育生都不被抢跑伤害!
别小看这种体型的选手,给大家看下什么叫后程无敌!
10岁小朋友一个月的训练成果
有人知道这是在练什么吗?
大家一起帮忙来看看这几位都是什么水平呀!
竞技体育如果连自信都没有,那又如何去赛场上拼搏?所以都“嚣张”起来吧!
当你踏上起跑器的那一瞬间,会想些什么呢?
练田径枯燥吗,不停的反复的打磨,是根铁都要掉几斤渣!
快来围观我们350米的强度课,欢迎各位互联网教练批评指导!
起跑器的使用教学
百米健将来俱乐部交流的一天,大家都收获满满
给你三个月时间,你能提升多少
来感受一下我们锋驰体育教练天团的魅力吧!
现在的家长真的不一样了,越来越重视孩子的体育培养了,我们也成功融入10岁以下的小朋友群体!
练田径不就是要这种不服就干的精神头嘛,输了又怎样,请大家喝个水,下次再干!
这个弹跳力是什么水平?
锋驰短跑全能型学员唐昌意 目标是冲三一级!
你跑完350米强度后是不是这个状态
不知道他腿疼不疼,反正我的心好疼
我们迎来了第一位女学员,虽然基础比较薄弱,但是在陈教这么细心的指导下,相信很快能练出效果的!