心情日志 别焦虑，每个人的生活节奏都不一样
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心情日志 我们不能站在后来的高度，去评判当年的自己
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每当我焦虑内耗的时候，都会打开这个视频｜窦文涛  周轶君  许子东 罗朗
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有些人是自己把自己养大的
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心情日志 这世界很好，但你也不差
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心情日志 做勇敢的树，开希望的花
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自卑的根本原因是什么？
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奥运巨星樊振东：情商，高压下的情绪生存策略？请查收这份焦虑时代下的生存指南！
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有这几个快速战胜焦虑的动作！控制情绪其实也挺简单嘛
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原来很多做心理咨询的人，都困在一个陷阱里……心理咨询师最常被问的问题，我终于释怀了。
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可以消减抑郁情绪的40件小事
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心情日志 普普通通才是正常现象
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心情日志
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通泪腺快速预览-“请把自己的情绪永远置顶.”
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他就是让我情绪稳定的那个人
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比抑郁更难受的是“述情障碍”
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心情日志
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情绪波动大的人，可能是着相了，人活着为了个舒心，对于很多事没必要上纲上线。 #情感 #游戏 #智慧人生
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心情日志 成长无关改变，只是选择你所能承受的
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人与人互相理解是世界上最困难的事情
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苦难教育下的孩子是最容易自卑的
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心情日志 越长大越难冲动
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抑郁症的三个等级
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“你在哪一刻，才觉得自己是孤独的呢～”
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有幸刷到这俩方法❗积福太快了🤫收藏好|||#小焓 #疗愈 #抑郁 #焦虑#福报
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身为女生 我也认为恋爱是责任和担当 但个人情绪问题需要自己处理 本来处理生活中的事就够累了 还要怎么哄你？孤独？人本来就是孤独的 任何人的陪伴都是阶段性的呀
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有谁会情绪稳定啊！
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女生不要这样坐着拍照 呆板僵硬？
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你无需为不必要的情绪买单，更不必因此消耗自己。勇敢和情绪巨婴们划清界限，保护好自己的能量磁场。学会调整好自己的心态，把注意力从关注他人情绪上收回来，放在完善和强
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北大医学博士震撼演讲（建议收藏）
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为何情绪越控制人生越毁灭？一口气讲完情绪的本质
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劫后才明白：人生不过“体验感”三个字
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天涯神贴“为什么高手都是没有情绪的”
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为什么你一跟父母说话，就戾气特别重？
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做自己情绪的主人！HEAL法则科学提升幸福感｜清华大学社会科学学院院长彭凯平讲解《大脑幸福密码》
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老梁：烧香拜佛只是年轻人缓解焦虑的方式
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男生视角谈，真正喜欢一个女生的感受
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【I Deserve 配得感养成】培养自我接纳 增强自我价值 缓解焦虑情绪 | Yue Yoga
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【油管搬运】焦虑的人如何建立边界感
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如果你在关系里面你总是因为一些小事发脾气，情绪十分的不稳定，那你一定要学会止观。#情感 #智慧人生 #心理学
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情绪越“稳定”，攻击性可能越强！