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5.2公里很短吗,我们一起跑步吧。
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负重20斤3公里,体能是不是还是太差了
你一次可以跑几公里呢?
今天你跑步了吗
腿快要摞不动了。,。
这负重,感觉也还好呀
1500米,3组间歇,爽歪歪
你通常都跑多远的距离呢
各位跑友,10公里多少配速算大神呀
生活再苦,干就完了
坚持,努力,做任何事是不是都是越来越好的呢
俯卧撑撑了一个小时,酸爽。。
普通人挑战400跑到冲20圈,累趴了
万万没想到,跑个步,太黑了
请问你跑步追求成绩吗?
放弃谁都可以,千万不要放弃自己
瞧瞧又来干嘛了 倒计时
高三生|我陪你一起学到深夜|无动力请进
间歇6个800米,当自己还小吗。
下午就要跑步了,现在公园里热身一下,多出点汗
亲测有效!5公里轻松跑进20分!
运动完的感觉真棒
南师破风跑团高百实录|跑步的目的不是快,是快乐!
杨汝晴永远用最温柔的语气做着最坚定的表达
大家通常都跑几公里呢
【华科跑团】校运会纪实——本乙1500m大战
「启航」从0到1做跑鞋
何运晨 谢谢你一步一步走到我们面前 以后也一起变得更好吧
冬天才是长跑的主旋律
改变人生可能只需要一个小时!运用早晨的时间来创造人生奇迹!
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26岁我的人生一团乱麻..
工地小伙下班夜跑13.13公里,只差10米,可恶。
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努力都在一招一式里
生活是迅速的,变化而不止。未来三年,唯一不变的,仍是变化本身。为自己打造一排消波块,才能从容自若地面对时代的大浪波涛。
群众的呼声,黄博士骑车啦!“骑”的老好了@盲人博士生-黄莺 #日常
猜猜什么配速!