实战启动步教学！打羽毛球移动中启动的方法！最后一句特别重要
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
扫地僧VS健将
...
刘辉教练教你真正的“终极启动步”
...
4K低视角：30岁扫地僧疯狂限制23岁国家健将 强无敌
...
4K低视角：30岁扫地僧疯狂限制23岁国家健将 强无敌 第二局
...
拉吊的单打也很恶心，今天集训营开营，停播一次，大家见谅
...
和自己的高水平打单打，退役了，就不打了腿动不了了，加不了速，也就只能这样打了
...
高中生打了两年野球想提升最应该练什么?
...
能理解李宇轩教练这个步伐的意义吗?
...
国家队常用的脚步训练，帮你改善协调性和灵活性
...
步伐很碎很乱怎么办？刘辉教练小课堂，让你步伐简洁有效
...
技术进阶顺序
...
一分钟都不用剪，被人反复推后场无法摆脱的全方位分析，一个视频让你的后场不再疲软
...
二十分钟的精华演绎，让你高远轻轻松松打到后场
...
【李宇轩】全网最细的步伐教学！(1)
...
步伐错配：移动慢真正的幕后黑手，想要快，先适配
...
新手必看的超细节正反手挑球教程，刘辉教练时隔超久再次详细讲解挑球相关技术
...
头顶区半侧身突击步法教学！超实用实战步法！
...
头顶区马来步和倒退步启动细节！让步法快人一步的秘诀！
...
分享一个让你挥拍变得更简单的技巧
...
桃田的启动步怎么做？刘辉教练教你适合自己的羽毛球步伐
...
单打如何快速识别对手优缺点并制定相应克制球路，不看错过十个亿的单打球商提高课
...
为什么打球时启动步做不出来？启动步快速移动的奥秘！不看又错过一个亿！
...
接吊球老是差半步?极大可能是步法原因，刘辉教练教你正确接吊步伐
...
【李宇轩7.17直播】怎么提高球速又不出界？快速球
...
羽毛球单打如何练习提升快？自学步法怎么练？
...
杀球还会切拍，一招帮你解决
...
再谈5u拍为何是王道？2u拍和5u拍打法区别！
...
怎么打出到位的高远球？高远球的真相(二)发力篇！
...
步伐教学（完整版）
...
关于前后步伐的取位，启动问题，你想知道的一切都在这里
...
反手网前高速步法教学！ 先动左腿和先动右腿差别这么大？！
...
跟练特辑｜跟陈金老师练能力，悄悄惊艳所有人！
...
6、后退慢怎么练习
...
打球太懒散怎么办？让你快速进入状态的方法！
...
辣子鸡五佳球：反手跳杀，章鱼杀球，你想要的 这里都有
...
新手必练！高远球蹬转基本功跟练
...
重心压低怎么接吊球？刘辉教练教你接吊和接平高球的站位步伐区别
...
外行看发力 内行看重心 不学错过十个亿的重心讲解 轻松解决被动过渡回不去等等问题
...
羽毛球打多了 发现稳定才是最屌的
...
怎么启动才是简单高效