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京东 11.11 红包
【中字搬运】自制益生菌饮料:健康的肠道! ♥ 柠檬饮料 / 天然疗法 🍋https://youtu.be/jeTmGv7pUmo
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与您分享一个以有趣的方式使用乳清的食谱。 这是自制的益生菌和柠檬汽水! 一个简单的食谱,对我们的健康很重要。 乳清是一种超级食物! 它可以用于很多事情,但在我看来,这种饮料替代品是最好的用途之一。 这种发酵饮料深受全家人的喜爱。 口感好 ! 原料 : 250 毫升柠檬汁(约 4 至 6 个柠檬)- 1 杯 3 汤匙枫糖浆或未经高温消毒的生蜂蜜 80 毫升乳清 - 1/3 杯 650毫升过滤水
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