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VLOG | 人是铁饭是钢 一顿不吃饿得慌 | 健身就是为了更好地吃
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BGM:you are everything;粉色星球;想我吗 健身服:VFU umi王 蜜桃女孩 健身2年了,买过24节私教课再独自锻炼,以后有经济实力了还会再请教练 练P课:我还没上完,暂时没看到效果,故先不做推荐 吃练观点: 生活的第一位是快乐,不要听别人贩卖焦虑“不减肥 夏天就是最丑的;不减肥就是不自律;你永远不知道你瘦下来多美”这种话。快乐与否的第一感受人是自我本身,在生理健康和心理健康之间找到最佳平衡点,才可以形成一个健康的人格。 健康的人格才会有真正快乐幸福的人生
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