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丢掉枷锁勇敢向前 下一个走出自卑内耗的就是你
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学会放下,才能与自己和解!
也许我不完美但是各花各有各花香 自信就是大女主
如何避免情绪内耗,走向更幸福的生活?
你可以欣赏包容所有类型的女生,为什么偏偏对自己苛刻
你是这个世界上独一无二的 你超好 你超棒 你超可爱
一些关于人际关系的真相和建议
韦雪的情绪稳定秘诀是什么?
精足是一种什么样的感觉?
自洽与内耗,灵魂与身体的矛盾
一个看不上你的人,就算你再优秀,他也看不上你。
纯干货!从“内耗超强”变“内核超稳”,我的高能量体质是怎么养成的!❤
勇敢小胖 不怕困难
最近精力好旺盛 情绪好稳定⍢⃝
尊重所有声音,但只成为自己
好的陪伴会像阳光照进心里
就做自己 爱你的人会爱你的所有
我为什么不内耗?
如果你总是胡思乱想不如练练冥想~
建议:不要过临时的生活|乖乖女的唯一出路
人活着是为了取悦自己,而不是迎合他人
"幻想被爱是一种很严重的精神疾病"
不要吝啬表达 你的碎碎念我很愿意听
怎么从根本上解决精神内耗,告别焦虑和拖延?
任何内耗你的关系都要学会及时止损,让自己过得开心
一跟父母说话就暴躁,这是为什么?其实并不是因为你讨厌父母或者你不孝顺,也不是因为你脾气差,没耐心,而是因为你内心创伤形成的一种条件反射。
当镜子脏了的时候,我们不会觉得自己脸脏 那别人说出糟糕的话的时候,我们为什么要怀疑自己糟糕
你让我在地铁里 不再因为自己的平凡和渺小而感到心慌
真被他整会表情管理了
内耗与觉知,如何挖掘内心与行为间的真正冲突。
每天小小幸福堆积起来就变成大大幸福
每天一遍,拒绝内卷!
零内耗不入局
越听话的孩子越容易抑郁。
情商高,你是在救别人的命!
库存新剪
底层内斗核心原因
在职场中学业中,与周围的人接触交往总是在焦虑内耗,怎么办?
终于弥补上次来扬州的遗憾了(•̀ᴗ•́)
挡到了落日就会被推走