祛湿三步走，先疏肝、再健脾、后除湿！湿邪绕道跑
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湿痰在脾，顽痰在肝，黏痰在肾，一盒中成药，健脾、疏肝、益肾、化痰湿
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倪师讲上寒下热，有湿寒，想祛湿祛寒得用这个方
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治肝先治脾，治脾先强肾，倪海厦教你疏肝健脾补肾，补足先后天
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祛湿最好的方法是，先柴胡疏肝散，后参苓白术丸！
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补肾先补脾，补脾先疏肝，三盒中成药，疏肝、健脾、补肾一次搞定
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祛湿先健脾，健脾先疏肝，医生教你一招，疏肝健脾，横扫一身湿气
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一个中成药：健脾去湿，久服轻身，发白转黑，面如童子
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一个动作，疏肝理气、健脾和胃！
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健脾不疏肝，等于白调理，中医教你正确疏肝又健脾！
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逍遥丸是疏肝健脾的常备药，能长期吃吗？最适合哪些人吃呢？
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倪海厦：疏肝解郁，就从这里入手，一招搞定
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调理脾胃顺序不能乱，先健脾还是先祛湿？教你最佳调理方法，别再错了
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到底是先健脾还是先祛湿？看完这个，就明白了湿从哪来，该如何治
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肝郁屁多，脾虚拉稀，胃热便秘，记住三盒药，疏肝解郁，调理脾胃
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别再一养肝就知道逍遥丸了，分享三个更强大的，疏肝、养肝、清肝
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再厉害的湿气，也怕这2味药，泡水喝，健脾祛湿，简单实用又省钱
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一个中成药，疏肝强过逍遥丸，健脾强过二陈丸，脂肪肝的人要知道
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每日学方剂——茵陈蒿汤
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补肾先健脾，健脾先疏肝，一个中成药，疏肝、补脾、补肾一次搞定
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一片搞定脾虚祛湿！湿气给我升天，虚胖不再来
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这种湿气重的舌头，调理起来最为麻烦
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中医脾胃专业博士生分享：脾虚湿气重的调理方法，你不是懒、不是丑而是湿气重！脾胃好了才能拥有好气色、好身材、好精力！时间原因仅分享了小小的一部分，后续会慢慢分享！