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京东 11.11 红包
空篮总打不进?三个细节帮你解决问题!
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无节奏,不过人。
力量不行怎么练?这一组循环,练到全身!
转身上篮做不好?5分钟帮你抠抠小细节!
就这么简单,但也就这么难。
跟投篮最准的队友比3分,是一种怎样的体验?!?
一个假动作破解紧逼!你学废了嘛!
假传真上,隆多招牌上篮,一学就会。
球传给内线后不知道往哪跑?看完你就明白!
突破经常被高个盖帽怎么办!?
适合新手做的三个核心力量训练项目!
不会小防大?三分钟学会绕前防守!
向紫龙单挑张子涵,孙鹏裁判很为难!
快毕业了,最后再给师弟们上上课。
无节奏,不过人
晃倒了对手,却赢不了球
向紫龙打NBA 3X
打球要像玩一样 敢做动作
一个超级实用的上篮方式。
这把应该算高端局了吧。
1米77向紫龙:参加湖北最高水平业余比赛
没有天赋的控卫怎么打全场?
核心到底怎么练?看完你就明白了!
你甚至找不到任何一个多余的动作。
马老师说过,一个后卫要有像他一样出色的投射能力。
用四个字形容你的篮球水平!我先来:启动走步!
实战中如何打挡拆
谁说我没篮儿?帮我数下进了多少个三分。
如果打比赛总被对方低位坐打,那你一定要学会小防大!
传说中的丝滑连招。
这场球就算是天王老子来了也是黑哨!这就是从外地请的高水平裁判?
全网最简单破联防战术,只需要一个挡拆!
全场比赛后卫如何助攻?
不会破二三联防?看完你再试试!
那些看得见的闪耀,都来自黑暗里的历练
这一招麻烦大家帮我起个名字。
有时候击败对手最好的方式是后退。
别相信一个组织后卫的眼神!
CBA退役也这么强吗!
一个合格的后卫一定要具备挡拆后单手传球的能力!
分享边路快下接球后的几种进攻方式