冬天多吃萝卜，95岁老中医教你养生吃法，比油炸健康，孩子超爱吃
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洋葱不炒不凉拌，多加1样东西作用可真大，90多岁老奶奶的养生吃法
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秋冬要多吃萝卜，教你一个新吃法，营养美味老少皆宜，太香了
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牛奶这做法火了，饭店一份58，在家做成本只要10块钱，孩子超爱吃
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饺子皮蒸一蒸，出锅就是特色美食，比馅饼简单，比油条健康，馋人
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冬天天气寒冷，要多喝这道排骨萝卜汤，汤鲜味美、简单好喝又营养
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啤酒倒入猪肉里，味道比牛排都好吃，大饭店一份88，学会了你就是大厨
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孩子就要开学了，鸡蛋液倒入粉条中，早餐几分钟就搞定，营养美味
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把核桃放在锅里蒸一蒸，教你没吃过的做法，无糖无油，营养又健康
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三伏天要多吃冬瓜，自从知道这个做法，我家经常这么吃，营养解馋
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雪碧倒入萝卜中，瞬间就是大饭店的年夜招牌菜，一份卖到58，在家10块钱做一盆，比大鱼大肉受欢迎
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方便面馒头这做法火了，只需简单搅一搅，营养美味又解馋，太香了
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面粉放入绞肉机，教你个新吃法，不炸油条不烙饼，全家人都爱吃
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以后要做豆角烧茄子，牢记不要油炸和焯水，教你一招，好吃不油腻
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鸡蛋不要炒着吃了，教你一个鲜吃法，出锅外皮酥脆，全家人都爱吃
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低成本简单四神汤吃法！全家人都可以喝的，巨营养‼️
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立秋后多吃玉米面，加一把葱花做成小饼，好看又好吃，孩子超喜欢
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把肉馅装入丝瓜里，教你没吃过的做法，10分钟就出锅，营养又美味
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生姜放锅里蒸一蒸，没想到作用这么厉害，老奶奶长寿秘诀，长见识
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夏至要多给孩子吃绿豆，简单蒸一蒸，比雪糕好吃健康，清凉又解暑
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小米不要熬粥了，加2个鸡蛋，教你新吃法，做法简单，好吃又解馋
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孩子长高这样吃，往马齿苋里打入4颗鸡蛋，食材丰富营养全，太香了
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黄瓜搭配鸡蛋，谁发明了这吃法，孩子三天两头点名要吃，营养味美
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三伏天多吃碱性食物瘦的快的十五道家常素菜
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孩子的早餐不用愁，筷子搅一搅就搞定，全程手不沾面，6分钟出锅
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你还在买米醋？90岁老奶奶祖传土方法酿醋，一碗米酿一大锅，酸爽
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家里有茄子的，教你一个新做法，不炒不炸也不蒸，天天吃都不腻
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2勺面粉3颗鸡蛋搅一搅，竟然做出营养美味的早餐饼，3分钟就学会
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教你土豆新吃法，只需简单蒸一蒸，连吃7天也不腻，下饭太香了
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我家小米很久没有煮粥了，把小米倒入绞肉机，挑食的孩子都抢着吃
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入秋多吃萝卜，配1碗花生米，没想到这么好吃，一口一个太香了
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玉米面倒入沸水中，教你一个新做法，我家一周吃5次，营养又美味
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6颗鸡蛋2勺面粉搅一搅，5秒一个，比包子简单比油条好吃，真馋人
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很火的西瓜皮吃法，往锅里一扔，好吃有嚼劲，1个西瓜皮做1大罐
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为什么广东人冬瓜鸡蛋汤那么好喝，原来有诀窍，不放味精也鲜美
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自从知道五花肉大米可以这样煮，就不想吃馒头了，3天一袋大米，香
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冬天黄豆别打豆浆了，教你神仙吃法，我家10顿有9顿都这样做，香
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不论腌什么肉，不要用盐和料酒腌制，教你一招，肉丝滑嫩不腥不柴
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黑豆放锅里蒸一蒸，作用拿钱都难买，99岁老奶奶长寿秘诀，真厉害
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冬天要多吃豆腐，把豆腐放冰箱冻一晚上，出锅比麻婆豆腐还要好吃
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年夜菜，油炸花生米不能先放油，大厨教我一招，又香又脆还不焦