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为什么大家都说“光头强”,光头真的会变强吗?
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到底什么才是真正的营养早餐?
骨质疏松需要补钙吗????
爱过敏的原因终于找到了,原来是因为“肠漏”
维生素B族全面解读(下)对人体非常重要的B族维生素我们到底如何去选择,在选择的时候需要注意哪几点?这期系统为你讲清楚!
牛磺酸+镁,不敢想象得多厉害
低碳是符合人类几百万年历史的自然饮食 成长博士专访:第五期
营养学的惊天大骗局!竟然影响世界几十年
又饿又暴躁“饿怒症“,如何从根源上避免“饿怒症”出现?
原始人寿命很短,但是却比现代人更健康❓❓
25岁前就知道这些,现在我应该是一个更自信的浓密中年!
离经叛道 vc生酮教教主——成长博士
为什么要补充Omega-3脂肪酸?
喝粥=健康,这是健康领域的巨大谎言。
长期生酮会伤害胰腺吗?
镁离子|钾离子不一样❕胡乱补充危害身体❕
太秃然了!生酮脱发两大原因居然是!
睡眠不好的人看了就是赚到!
营养学本身是一门非常不完善的表面学科❕❕
我是怎么坚持半年纯肉经历?其实很简单。
从0开始完全了解胶原蛋白肽,精讲系列启动!
断食的全面解读
觉得纯肉饮食有问题?得先吃对啊!
低碳饮食看起来范围小,但其实已经涉及到健康里最大的两块问题,周华老师和野兽生活一起推广科普低碳饮食,希望能够帮助到更多的人。
不吃主食就觉得吃不饱?错把吃撑当吃饱
掐灭自身免疫病的火苗 纯肉饮食法
医者自医,居然是靠着低碳生酮饮食!
研究证明,MCT有助于改善认知功能障碍!
减肥又复胖,我是怎么再瘦的?
吃红肉真的致癌吗?
农业革命的光明与黑暗
勇敢的人先享受世界,不吃碳水居然也能逆转人生
减肥要多吃脂肪而不是蛋白质!蛋白质要怎么吃?
1⃣️分钟教你分辨低碳饮食&生酮饮食❕❕
感觉自己亚健康了,一定要看看缺VD了没
甘氨、苏糖、牛磺酸镁,怎么搭配吃?
胶原蛋白肽行业变天了!
低碳生酮为何如此洗脑?
「蛋断」减肥法?只吃鸡蛋靠谱吗?
人在进化过程中实际是一种超级食肉🥩动物
❗想不到地球上营养密度最高的食物竟然是