成都妹子带食物去阿富汗难民营分发，他们说我给了他们整个世界，给了他们一束光。帮不了所有人我有一种深深的无力感。
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时隔两年成都妹子再次见到被爸爸卖掉的阿富汗女孩，却没有直接给她钱，这样做对吗？
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成都妹子买100双中国制造的鞋去阿富汗难民营分发给儿童，让他们感受来自中国的温暖
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成都妹子再次去阿富汗难民营分发5000个馕给阿富汗难民，再微弱的光也可以照亮别人
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成都妹子时隔1年重回阿富汗，曾经遍地乞讨的老人小孩竟然消失得无影无踪，到底发生了什么？
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在阿富汗地震灾区一路被围观，看到中国妹子独自来这，大家很好奇
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战后的阿富汗到底有多苦才会让一个6岁小女孩说出“妈妈，要不你把我卖了吧”
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成都妹子再次走访几个阿富汗难民营给她们分发馕，竟然遭遇砸车抢东西，被推倒在地，真的太难了
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成都妹子去塔利班政府玩儿，看到很多中国元素，还教他们说中文
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阿富汗难民营小女孩 认识你是我的幸运
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成都妹子在阿富汗第一天，入乡随俗包了头巾，街上气氛很奇怪
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成都妹子探访阿富汗难民营，没有任何食物的他们看到我仿佛看到了希望，我承诺会力所能及帮助他们
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成都妹子在阿富汗获得塔li班特别许可进入马扎里沙里夫蓝色清真寺拍摄，如果没有战争，这个国家该是多么美好呀
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成都妹子再次去阿富汗农村家庭送大米，竟然遇到村长为了其他家人活下去，卖掉自己7岁的女儿换钱
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成都妹子成为阿富汗战后第一个进入阿富汗旅行的中国女孩，看看现如今入境阿富汗难吗？危险吗？
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被阿富汗小女孩跟了一路，给她买卷饼吃，结果附近孩子全围上来了
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冰淇淋女孩第3集，成都妹子帮助阿富汗冰淇淋女孩家购买食物和衣服，他们终于开心的笑了
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成都妹子成功入境阿富汗，但是气氛很奇怪，每个男人看我的眼神都不太友好
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我眼中真实的叙利亚
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蹲马路边哭泣的阿富汗小女孩，得知原因，中国姑娘生气又心疼
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成都妹子实地探访巴西里约贫民窟，一个充满暴力和犯罪的让人闻风丧胆的地方
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在阿富汗逛市场被塔利班持枪保护，居然又被其他塔利班盘查，懵了
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28岁的阿富汗女人，丈夫因病无钱医治变成精神病，杀了自己的儿子后消失了，瘦弱的她被迫用自己的健康换取家人活下去的希望，70老父亲多次失声痛哭
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在阿富汗迷路，得知我是中国人后，一群可爱的小孩子主动帮忙指路
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成都妹子给阿富汗农村的人们拍摄人生中第一张照片，他们拿到手之后开心的样子很治愈
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时隔两年，成都妹子终于再次见到被爸爸卖掉的10岁阿富汗女孩，爸爸吸毒借钱离家出走，一家人境况更加糟糕
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成都妹子在阿富汗与塔吉克斯坦边界小镇遇到走路25小时来乞讨的大爷，心酸
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塔利班下令关闭阿富汗所有美容店，不让女人化妆做美容。成都妹子挑战阿富汗妆容，结果非常辣眼睛
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成都妹子第一天在阿富汗办理电话卡偶遇塔利ban，吓出一身冷汗
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阿富汗人到底有多热情？成都妹子拉屎被围观，睡觉被围观，真的有点热情到让人窒息
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成都妹子去阿富汗朋友家做客，买一堆东西不到人民币200元，这物价真的感人
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阿富汗农村被父亲卖掉的10岁女孩家人3个月没吃过大米了，成都妹子决定出手帮助他们购买大米
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成都妹子在阿富汗逛公园，一小时之内竟然遇到两个塔li班不允许我化妆
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第1集｜成都妹子在阿富汗山区偶遇7岁捡垃圾女孩，从3岁开始工作捡垃圾养家
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成都妹子在阿富汗北部山区农村做客，一家人为了能够活下去竟然把5个月大的孩子卖掉了
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成都妹子在阿富汗偶遇小姐姐打保龄球，前台竟然不让男人和女人一起玩儿
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成都妹子在阿富汗探访难民营，他们住塑料帐篷，在垃圾堆寻找食物充饥，每天都有人饿死
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在阿富汗为期6个月的旅行结束啦，千言万语化作一句再见啦
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成都妹子在阿富汗旅行第一次尝试坐大巴，深夜从喀布尔独自一人前往马扎里沙里夫，车里全是男人，没有一个女人
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成都妹子在阿富汗探访难民营，两三平米的破旧帐篷住着八九个人，没有食物，没有衣服，没有取暖设施，每天都在si亡的边缘挣扎
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成都妹子在阿富汗摔坏了移动硬盘，所有旅行素材全部丢失，阿富汗修复不了数据，回国修复数据天价机票10万元，怎么办？