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如何才能变得更幸福快乐?每晚问自己这两个问题
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我们经常认为,过上幸福生活的关键是对我们 目前的生活进行彻底的改变 。但是,只专注于重大举措(例如,改变职业或彻底改变我们的个性)通常只会使我们感到不知所措。通过基于解决方案的疗法,我了解了两个问题,可以帮助您明确每天需要做什么事情来让自已前进。
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