搞懂上半身体态问题就看这块骨头
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
倪师：任何骨头突出，一招搞定
...
这块肌肉几乎主宰了你上半身的体态问题
...
2分钟了解人体骨骼系统，快速记住人体骨骼，感兴趣的可以背诵
...
富贵包突出的骨头可以复位吗
...
人体有多少块骨头？(上集)
...
两步纠正上下翼状肩，翼状肩分真假，真的还要分上下。
...
这不是背厚，这是骨头凸出来显背厚
...
为什么越瘦的人，背部越容易凸起来？
...
5分钟矫正后背突出显宽体态⁉️
...
圆肩驼背体态的原理及纠正
...
骨头突出怎么办？倪师教你一招
...
肱骨前移终结者：全新三维技术一次回正肱骨头，调整圆肩，肩内扣
...
颈椎胸椎交界处这个包很凸，试试这个动作，可以的话坚持一周看看效果
...
发现孩子背部向后突出，不一定真的是驼背哦，有可能是胸椎太直了，出现翼状肩胛体态！
...
你的骨头最讨厌 这五个动作
...
背上蝴蝶骨拱起，这叫翼状肩胛，千万别误当成驼背了！！！
...
一个动作轻松纠正胸骨前突
...
脖子后面有个包，正完骨头消失了
...
「肩膀别着」能是什么大问题？发现是肱骨错位后，我是真怕了！
...
如何把背练薄
...
上班族，学生党的福音——14天拯救你的脊柱，解放后背！
...
真正矫正猥琐颈，练习颈部绝不够！ 基于大量真实案例的分享【C戈】
...
这不是驼背 这是翼状肩胛！无论怎么挺胸 肩膀都是厚的 想追求薄背 天天疯狂夹肩从背部看 胸椎都凹进去了 为什么肩膀还这么厚呢 因为肩胛骨向外飞起来了
...
如果你还有翼状肩胛 这套动作帮你解决
...
到底有没有翼状肩胛 自我鉴定
...
脊柱侧弯危害大，1招自测脊柱侧弯，2个危机脊柱健康动作要改正
...
不是骨头弯了！
...
这种肩背，不要开肩
...
拉伸上半身长高5公分-成人长高
...
不会屈髋就无法保护你的腰
...
睡觉腰悬空咋办
...
如果你肩胛骨也到这个地步了，请一定救救你的肩膀【C戈】
...
脊柱最喜欢的坐姿：别！坐！太！直！
...
你家孩子有这样的小翅膀吗？
...
骨头响的每一声，都说自己欠的债
...
【✘发现】锁骨长到肩膀上了，这是病变了么
...
后背凸起的骨头，翼状肩胛骨显矮，1个动作，7天背部挺拔显个高
...
长期侧睡，竟成这样，让人心惊
...
这不是驼背，这是胸椎变直
...
两个动作纠正圆肩驼背，小朋友体态问题要及时训练纠正。