京东 11.11 红包
黑木耳是一种营养丰富的食品，含有多种维生素和矿物质，有助于身体健康。它是一种很好的来源，可以提供身体所需的多种营养素，有益于人体健康。
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当了33年中医后我发现：水果吃太多对身体真没啥好处。
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天天手淫秒射精，一味中药泡水喝，你也能喝得起
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倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
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西瓜子是一种常见的水果零食，由于其独特的口感和丰富的营养价值，它被广泛食用。西瓜子含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。
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💛营养满满的黄小米！🥣 🌾黄小米，富含多种营养，是大自然的馈赠！😍 👉它含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素，营养又健康。💪
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倪海厦：夏天护肝圣药，煮水喝去热清火
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豆本豆唯甄豆奶口感浓郁营养丰富真的好好喝！早餐来一杯元气满满！
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裙带菜是一种营养丰富的海藻，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，是人们喜爱的美食之一。它味道鲜美，有助于补充能量，是素食者和运动员的理想食物。
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甜香桂圆肉，滋养身心的美味。每一口都蕴含着丰富的营养，为你带来活力与健康！
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神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
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夏威夷果营养丰富，富含纤维、维生素和矿物质，有助于消化和提供能量。它是一种低卡路里、低糖分的热带水果，对于保持健康和控制体重具有帮助。
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【马齿苋】全世界唯一不缺五行的本草！
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香脆猪油渣是一道令人垂涎欲滴的美食，其口感香脆，口感丰富，是许多人钟爱的美食之一。
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倪海厦:失眠揉这里，马上就能睡着！
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倪海厦：草药里最威猛的阳药，男士们你懂的，没事别乱补
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倪海厦：恢复视力，防止视力衰退，有一个方法很简单！
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倪海厦：把脉实际上非常简单，只需一根小葱，我教你探听脉象虚实
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玉米须茶是一种常见的中药茶饮，由新鲜的玉米须和绿茶组成。它具有清热解毒、利尿消肿、降压降脂等功效。
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倪海厦：一个方法，不管是剖腹产刀疤，还是磕碰的疤，统统抹它
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西麦即食燕麦片是一种方便快捷的燕麦食品，可以直接食用或用热水冲泡。它采用优质的燕麦片制成，经过精细加工，口感柔软，营养丰富。西麦即食燕麦片含有丰富的膳食纤维、
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最好的养生，是少与人接触
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水果爆汁软糖是一种口感软糯、果汁浓郁的糖果，常见的水果爆汁软糖有金丝猴果汁捏捏软糖，其内含有丰富的维生素C。
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郭生白:中药苍术随身携带，有什么好处？
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毛尖绿茶是中国传统茶叶之一，以其清香、口感和独特的味道而闻名。它生长在茶树上，采摘时需要用针头将茶叶挑开。毛尖绿茶富含多种维生素和矿物质，有助于消化和降低胆固醇
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豆本豆唯甄豆奶是一款优质豆奶制品，采用新鲜豆子，经过精心磨豆、煮沸、冷却等工序，口感浓郁，营养丰富。具有提神醒脑、消暑解渴、增强体力等功效。
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最容易造假的中药材淫羊藿！
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最好吃的中药“麦芽糖”，在家自制纯手工麦芽糖，润肺止咳，健脾养胃
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西麦即食燕麦片不含任何人工添加剂，采用纯天然的方式制作，保留了燕麦原有的营养成分和口感。它含有丰富的膳食纤维，可以帮助人们控制血糖水平和胆固醇。
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倪海厦：胸无大志只想躺平，可能身体出了问题！
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倪海厦：男女下面瘙痒，只需一味药，把它打成粉，涂上去当场就好
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倪海厦：晚上睡觉总是磨牙流口水，枕头湿湿的，这是脾虚的预警！
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梅干菜扣肉饼是一种以瘦猪肉、梅干菜和面粉等制成的美食，口感酥脆，味道鲜美。围炉锅盔则是一种以羊肉和面皮制成的烧饼，形状独特，口感香酥。
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糯米八宝饭是一道传统的中式甜点，主要原料包括糯米、豆沙、红枣、莲子等。
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低糖型高活性粉是一种比较健康的面包酵母，适合那些需要控制糖分摄入的人群，如糖尿病患者和减肥中的人群。
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荞麦面皮是一种口感劲道的面食，由荞麦和水混合而成，经过发酵和蒸煮等多道工序制成。它口感滑嫩，略带酸味，富含淀粉和多种维生素，是许多地方的特色美食。
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真正想送你东西的人，不会问你要不要，有人问你要不要的时候，最好拒绝。
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八段锦练习做到这3点❗️❗️❗️让你脱胎换骨
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倪海厦：长命百岁的人，他们都有一个共同特点
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倪海厦：学习中医的顺序（建议转发收藏）