2021-09-17与南哥实战训练
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2021-11-26与李登杰实战训练
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2021-05-23欧巴实战4
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2022-10-21-与果果拳击实战训练6（没休息直接来，好累）
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202-9-25与教练实战训练1
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2022-08-21-与波波教练拳击实战训练
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2022-7-29-与李登杰拳击实战训练
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2022-10-21-与波波教练拳击实战训练7
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腿部力量+平衡稳定训练
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2024-3-23-业余比赛1
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2023-2-17-拳击实战训练3
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2022-10-21-与波波教练拳击实战训练3
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2023-2-17-拳击实战训练7
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2023-2-17-拳击实战训练5
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2022-10-21-与果果拳击实战训练9
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2023-2-17-拳击实战训练-拍肩击腹2
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2024年4月17日拳击实战训练2
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2022-08-15基础拳击配合训练
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2024年3月21日-拳击基础技术训练-配合训练2
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2023-2-17-拳击实战训练1
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2024年3月21日-拳击基础技术训练-手靶训练2
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2024年2月3日拳击实战训练-1
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2023-2-17-拳击实战训练8
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上肢稳定性训练
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2022-09-08-拳击基础技术格挡反击
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2024年2月25日实战训练-4
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2022-09-29-综合耐力力量训练
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跟腱断裂术后1年-原地跳跃
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2022-09-19-拳击基础技术训练
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2022-11-3-综合力量暴发训练
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2022-09-11基础拳击技术训练(手机当时没内存了，未录完）
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跟腱断裂中后期训练（六）