后山山茶花开得烂漫，摘一筐给老婆做道美食，不负美景美食
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北方老婆今天才知道仙人掌是可以吃的，两种吃法，必学菜式
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深山里的野螃蟹，好吃得连壳都不能放过
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漫山遍野的笋竹，做道香气四溢的竹筒排骨，满满大自然的味道
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春季野菜-桑叶，比桑葚更有价值，记得摘回家做美食（三）
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长在南方的樱桃你吃过吗？个头跟车厘子差不多大
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你见过大鹅烂醉如泥的样子吗？耍完酒疯变熏鹅，让人垂涎三尺
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杀一头猪，全村老少都来凑热闹，新鲜黑猪肉，油香兼备
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春日食花季-油菜花，唯有美食，不负春天（一）
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小时候的终极梦想：吃遍所有口味的冰糖葫芦
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爱食冬笋的人学会这种简单方法，挖的开心，吃得过瘾
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舌尖上的麻椒鸡，汁麻椒麻香味足，小两口根本不够吃
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冬天的野生小河鱼，你小时候逮到过吗？
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猪蹄子:用两把黄豆，炖出一锅胶原蛋白
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儿时的零食和记忆，看到就能想起妈妈的味道，现在做给女儿吃
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冬季治愈煲，弹劲十足，赶紧煮锅乡村“牛鞭煲”补一补
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城里20元一盘的野菜，农村不要钱，营养丰富，绿色健康
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广东深山里的野生灵芝，一天收获满满
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田边的稀泥里到处是泥鳅，抓完一条又一条，晚饭有着落了
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地里挖了一大筐红薯回来，满满童年回忆的味道
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生活很苦,但是红薯很甜,将它做成幸福吃下肚里,不香吗
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我爱春天，乡村日常最安逸的片刻，莫过于农忙后摘一把不要钱的野菜回家煮
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秋天芋头季，这样做出来的芋头简单美味，从来没吃腻过
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娶了个北方老婆，离开她的家乡太久了，吵着要吃包子
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农村小溪里的野生山坑螺，喝一口小酒，滋一口山坑螺，吃得过瘾！
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论学好自救技能的重要性，保护好自己，平安即是幸福
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石螺酸笋鸭脚煲，终于被老婆全程吞着口水拍完了
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什么瓜既能当水果又能下饭？口感脆甜,汁多，越吃越上瘾
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春日食花季—沙梨花，淡淡清香，做几道沙梨花味的美食（四）
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酒席常备的一道硬菜,脆皮香芋扣肉,你看正不正宗?
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山上捡竹壳偶遇自家鸡 ，老婆笑了 ，米酒酿鸡安排上
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意外发现墙外两个大冬瓜 ，冬瓜盅火锅整起来，好吃又祛湿
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新鲜的毛豆配上秘制卤猪蹄,一口满满的胶原蛋白,它不香吗
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用广东新丰清脆多汁的佛手瓜做一份北方面食，被老婆吃出了家的味道
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舌尖上的客家年味-炸油糍，新年将至，必备传统小吃（四集）
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客家经典酿菜：稻香红烧肉，肥而不腻，上嘴就是一大口
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小河边现抓现煮的河蟹，连壳都是香辣酥脆，特别美味
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春季野菜-鼠曲草，小时候的家常菜，长大后的乡愁（一）
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小时候从不多看一眼的树莓，竟让老婆孩子欢喜了一整天
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一个大铁锅，溯之教你做“铁锅炖鱼”，流口水了吗
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春季野菜-蕨菜，曾是恐龙的主食，来自大山的美味（二）