体重203斤，上楼梯都费劲，我决定通过健身改变自己！
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怎么回事啊？咋还给王蓉刮红温了呢？#刮筋膜刀疼吗 #体育生 #筋膜放松
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光腚练习抖大雷的时候室友走了进来
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大基数体重想运动减肥，这个小工具你一定要知道--战绳！ （彭于晏都爱不释手）
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36岁林书豪的一天都干啥
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20岁的肌肉体育生穿高弹锻炼后，进行肌肉放松，身材没得说
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如何成为行里的精英？
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减脂期我们该如何正确分配营养？晚上不吃主食？2倍自身体重？这样吃真的对吗
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兄弟们！我要在天津开健身房了！
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当一个肌肉猛男会打篮球…
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天津体能训练馆诚聘一位女性教练！
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扒拉扒拉腹肌看看
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健身教练这个职业，为什么鱼龙混杂？
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【葫芦爱健身】我的最新作品，快来一睹为快！
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练背“没感觉”怎么办？ 不要被PUA了
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一些健身行业资产过亿的大佬，分享他们的人生经验。
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初中生的体能训练模板正确打开方式
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我们与世界第一体育大国体育文化差异
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颈椎自救✅一遍就舒服‼️8 分钟跟练❗️
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17也不是不行嘛
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你要的是这种感觉吗？
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练完打卡
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为什么越有钱，越重视健身
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不想练死肌肉？试试这个训练，越练越灵活！
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爱吃羊肉串的健身教练vlog
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效率低下的网红臀部训练动作，你踩坑了吗
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在天津，每个男孩心中梦想的gym，他来了！
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我对“健身教练”的看法，以及招聘原则
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普通人健身，真的需要功能吗？
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健身教练的旺季马上到了，要不要进来囤积一下知识储备？
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蹲出不来功率我就屎！
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肚子大的像怀孕，每天躺着练两个动作，瘦肚子效果比跑步还好
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bcaa真的可以防止肌肉分解吗
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灵活敏捷练习游戏，快喊你不协调的兄弟一起练起来！
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兵哥一天都练啥？
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我想在天津开一家纯正的体能训练馆
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女孩子自救必备技能！
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心情不好，不想训练的时候，我们该如何避免自己变弱？
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培训结束 | 以后会在周边更多城市帮助更多教练
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在我们线下门店上课的会员，他们懂得可能比刚入行的教练还要多
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运动+美食=幸福 ，学会和自己和解