跑步打卡，两公里，20220901
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跑步打卡，五公里，20220913
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跑步打卡，五公里，20220807
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跑步打卡，五公里，20220915
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跑步打卡，五公里，20220826
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升仕310X跑材料一路（骁途X1拍摄）【城市骑行】
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跑步打卡，五公里，20220829
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升阳祛湿跟练版！每天15min瘦全身太快了，动作简单，一遍暴汗
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跑步打卡，五公里，20220730
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跑步打卡，五公里，20220918
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跑步打卡，20221125 五公里
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跑步打卡，五公里，20230423
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跑步打卡，五公里，20230307
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跑步打卡，五公里2022.10.22
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换上我的安踏冠军3出去遛个弯
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跑步打卡，20220729，五公里，整整的一块腹肌
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古法健身太牛了！更适合我们国人体质，气血充足，排湿太快了
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跑步打卡，五公里2022.10.23
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2022最后一天，一边赶路一边听歌
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跑步打卡，五公里，20220821
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跑步打卡，五公里，20230417
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上海36岁提前退休第597天
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跑步打卡，五公里，20220828
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柳州马拉松，路人视角
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柳州马拉松，路边视角6
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普通的红绿灯倒数倒计时15秒，谁能完成才有资格让我数，哈哈
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跑步打卡，五公里，20220726
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到底是晨跑好还是夜跑好呢？
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一天一斤🔥急性子快来❗️虽然累但瘦得快✅
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雨后黄昏，25k轻松跑，配速412（手机太抖了，已购入运动相机）
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夜跑的小蜘蛛
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升仕310X骑行（骁途X1拍摄）天气好出去浪完了去接人
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柳州马拉松，路边视角
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【35min有氧合集】 无跑跳！每天1遍！真的巨暴汗
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打工人一直在路上，烂路也要冲冲冲，日常20221207
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白天做核酸的人太多了，晚上去人少的火车站做
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