京东 11.11 红包
阿瓦雷兹 手靶
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里贡多 手靶
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阿瓦雷兹 盾靶（慢动作）
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坎贝尔 手靶（奥运冠军的前摆也就那样）
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前勾腹＋前摆后直
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凌波微步，这样练，才能出神入化
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【公开训练片段】贝特比耶夫现场展示高难度练习动作，比沃尔则是打打手靶。
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小澤瑶生 vs 千葉とも子
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小茨尤和他爹 手靶
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卡西梅罗 手靶训练
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所有练散打的最烦这种人
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卡西梅罗 比赛集锦
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桑原拓 手靶
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利纳雷斯手靶
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后勾腹＋后勾前摆
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甘博阿 手靶
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上了六节私教的沙袋水平
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恍恍惚惚，已不再年轻
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利纳雷斯 盾靶
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这算站立裸绞吗？牛逼！
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赵君
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弗兰普顿 手靶
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遗憾总该有
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埃斯特拉达 手靶
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比沃尔勾拳训练，贝特比耶夫 VS 比沃尔。2024年10月12日，沙特利雅得。
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出拳发力并不是用手去推
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事实证明，拳击实战的时候光有心眼子没有用
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张志磊无对手可打了
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前直前摆后直前勾……前直躲闪前勾后直
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后直前勾＋前勾后直前摆后直
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比沃尔：大师级防反/迎击课，如何在正面对攻中打击身高臂展都优于自己的对手。
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深挖拳王含金量（三）泰森
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贝特比耶夫训练3分钟打出950拳
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【有字幕】Tate训练日常，男人之间的PK，看谁能坚持到最后
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女生身高差10公分能赢吗
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练过的大级别上门踢馆 坦克被真实了
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里贡多 泰隆斯鹏 手靶
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准备好手腕，这样就不会在战斗中受伤