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不知道体质怎么谈养生?花2分钟看看自己是什么体质吧~
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睡不沉补肾,容易醒养脾,入睡难疏肝,做梦多养心,睡不着清肺
阳气不足的人,这三处会鼓起来
中医基础知识,一定要背下来
睡前这八个小习惯,赶快收藏学习
脾胃好不好,看看嘴巴就知道
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这些淤和堵,你知道吗
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百病归于脾,四步补脾
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基础中医知识,一定要记下来
瘀血一通,浑身轻松,送你一个中成药,化全身的淤血,通全身经络
世界上最好的药就是气血,对应看看你自己
肝不好,眼先知,看看你是哪种情况
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10个公认的便宜好药丸,一定要收藏好了
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肾虚能不能补,全看舌苔
最难调理的肾虚,不是肾阳虚,而是脾肾两虚,补不进去还上火
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“阴毒”不除,越补越堵