京东 11.11 红包
方博谈正手拉高调，先体会手指手腕拉球摩擦的感觉，慢慢再加上身体的动作，那你拉的球肯定转，特别转的球没法吊只能冲，吊的话太慢来不及，用冲力量抵消旋转
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方博：同时期出了三个大满贯选手，我夹缝中保住第五的主力名额，太难了
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方博谈正手拉球进阶版，正手越强拉球越慢，越低拉的越快
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今天的CCTV16茉莉又大胆提继科儿
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得到孙霆老师真传的房子，再次教大家勾手，来看房胤池教练的新体会
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用反手拧的旋转！体会正手拉球！太实用了！值得收藏！
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房胤池谈接勾手短球，滑着接可以不用管旋转不强的上下旋，对方只能回你反手，你能骑在台上抽他
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房胤池讲解业余最怕的侧旋长球如何接，像篮球一样你不能对冲接
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王皓:不好意思上错号了，现在下线:)
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用抡大臂的方式打开张本salc
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教你怎样踩点拉球！太顺了！值得收藏！
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许昕展示横版摆短，后悔选直？并讲自己的换拍心路从天极到狂飙
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教你拉球集中发力！太关键了！值得收藏！
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方博逆旋转发球太转了
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正手拉球又转又爆！腰为主体！手为辅助！值得收藏！
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在WTT之前，那时的公开赛，时而安静万分，时而掌声雷动！樊振东VS许昕
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【最好的教学视频】马龙和张继科最完整的沉浸式训练，全程无剪辑
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房胤池讲解正手发力三点式，又是一个小细节
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那年大赛的男双冠军含金量有多高？许昕张继科VS樊振东周雨！胸咚组合一路上打败了多少强敌？
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博哥谈接发球启动，都是用右脚做垫步，就像击剑步伐一样。步伐是业余跨越专业的一道坎，博哥讲的十分受用
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打不过，就是打不过，句句透着无可奈何
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反手什么时候用手腕
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耐遮宝典6:东皇龙帝拧拉破遮，相映成趣！！！！！
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每次赢完都绞尽脑汁给对方找借口
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马龙夫妇罕见出镜撒糖 真的超甜！
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诀别诗丨2006-2018 • 张继科
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许昕讲解业余正手改动通病，讲了手，忘了腰，讲了腰忘了手，最后两个一起忘。并展示正手拉球，这球要到全世爆不知道会不会突破90速
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步伐是乒乓球的灵魂，张继科教大家练步伐
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黄磊忙活两个半小时做了份剁椒鱼头，张继科尝了一口却脸色铁青
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房胤池谈击球点的重要性，你要敢于等就像拉弓蓄力一样一样，你不等就只能推，质量就会大大下降。
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只有马龙不开心的一集（），许昕再现背后击球
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樊振东程靖淇好精彩的一场比赛！！连解说都止不住赞叹！！说是要包了十佳球哈哈哈哈哈哈哈
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张继科的逆旋转发球厉害在哪
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张超讲解反手拉球，反手拧拉，极度透板
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说打乒乓球不会出汗的来看看张继科的训练视频
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让我们来欣赏方博的超级爆冲
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国乒教组王皓李隼等人全锦赛现场看樊振东许昕他们打团体赛，被许昕后背击球逗乐了。
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全网乒乓球讲解最好的教练房胤池讲解反手拧核心点，以樊振东为例，通俗易懂，并讲解腰胯对乒乓球的重要性
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【许昕】背后击球！今夕是何年
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房胤池老师深度剖析速度，力量，旋转，全网估计就他第一次这样全面的讲解，对大家打球的框架会有极大的帮助
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国乒祖传技能 莎莎你说 龙队你说