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传球中的进攻
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完全模拟比赛中传球的力量与专注——保证球员能第一时间做出决策是进攻还是防守,进攻当然要抓住时机,防守要积极追击!这才是提高球员实战命中率的训练!
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传球进阶训练
沉髋教学
传球与控球
后卫传球技术
传球与跑位
传球稳定性
轮转传球
运球与传球配合训练——启蒙球员的战术意识与战术素养
模拟实战传球演练
传球训练
高效传球训练
模拟实战——提高球员在防守或进攻角色中的实战化水平!
对抗训练
防守的特性:不确定性!是由进攻队员的不确定性导致的。根据技能的特性去训练,算是高效训练了!我们教练应该看到这一点~
转髋挖步突破
高效传球
控球与核心相结合
转身教学
终结脚步训练
传球问责训练
终结铺垫技巧
终结好招
控球节奏训练
对进攻的未知,只有刻苦的训练防守!没有捷径
对抗突破
脚踝强化训练
反坠步突破训练
反击与回防反应
高效传球热身
后卫过人技术
行进间控球训练
控球训练
变向训练
中锋对抗
传切配合
突破训练
控球协调性
后卫必备控球急停
协调性训练
后卫控球