V
主页
[北岛康复矫正]困扰你已久的拜拜袖的问题有解决方法了,夏天都来了!还不赶紧练起来!
发布人
微信:zoumst 公众号:北岛之音 想看到神马视频节目,来微信告诉我吧~ 如有地方做的讲的不够周全请海涵,如有什么地方我有错误也请详细指出与我交流,感谢您的收看 另外有 北岛课堂 微信交流群,喜欢唠嗑的同学欢迎加我微信入群! 扁平足,x,xo,o,大腿前倾等等各种矫正视频请进入up的主页查看,或者进入微信公众号 北岛之音 都可以查找到。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
「北岛康复矫正」肘关节弹响康复&肌效贴辅助治疗
「北岛康复矫正2」明明不胖却挺着个肚子?走路站久了会觉得腰疼?你不是骨骼惊奇,你只需要的是这个解决秘籍!
好的
[北岛康复矫正]有小肚子,走路腿粗,深蹲腰塌可能都与核心肌群无力有关!核心肌群到底是什么?究竟怎么能训练好核心肌群?
如何不运动轻松减肥瘦身
「北岛康复矫正」含胸驼背肩膀不适一招解决
減脂人眼中的跳绳瘦身法 想瘦就瘦千万不要委屈自己
「北岛之音」警惕!以为肩关节弹响、撞击肩综合症不是病?下一步可能发展为肌腱炎和肩周炎!还不赶紧跟我一起改善它!
升阳祛湿跟练版!每天15min瘦全身太快了,动作简单,一遍暴汗
【北岛课堂】经期不适的解决策略
大姨妈来了能不能运动?可以做什么运动?
「北岛康复矫正」网络搜减肥食谱和算着热量吃东西减肥到底怎么不靠谱?
「北岛康复矫正」学生及办公室久坐人员必看的坐姿教程!拯救你的肩颈腰背
「 北岛」屁股总是瘪的?腰总是难受?没有腰曲?很有可能你的骨盆就是后倾的!快来解决它!
「北岛课堂」减肥成功我应该怎么办???
北岛带你洗海澡 (含靠谱青岛旅游小贴士,海中游泳洗海澡的注意事项)
清算那些不靠谱的减肥方法
究竟哪种运动减脂最快?结果有些意外!想快速掉秤必看。
「北岛课堂」今天你腰痛了没?下交叉综合症、骨盆前倾的原因与解决方案
「北岛康复矫正」束腰危害论 拔苗助长背后的恶果
「北岛的一天」被健身搭档抛弃是怎样的体验?
「北岛」两个动作轻松打造挺拔美背 瘦背
「北岛」轻断食与各种减肥饮食方案是否科学?是否适合你?是否适合增肌人群?
北岛的一天:洗海澡又遇到gay
立竿见影改善下肢水肿 小腿粗 大腿粗 等问题
[BDFIT 5.]背的训练日&便宜与贵的维生素片区别
也是回上功了
【x1】手把手教你打造翘臀女团腿!美腿翘臀训练x型腿矫正
[BDFIT3. ]手冲咖啡方法 & 学员训练
谁懂啊!一个小技巧,前屈真的下去了
腹部脂肪轰炸!高效燃烧你的大小肚子!20分钟tabata脂肪消耗 室内健身
我劝大家放弃吧 哈哈哈 真的太难了…
大病初愈 状态回归
其实运动和减肥没啥直接关系
再怎么自律也是一身五花肉
男生想把胸部练小需要多久
吃最少的苦!保持3年腹肌的减脂技巧
「北岛的一天」开宝箱失败了,救救孩子吧!
总是瘦瘦了又胖?暴食症?你可能患有神经性疾病!减肥失败图鉴:神经性暴食症/易饿症
王蕊中老年瑜伽第一课:通三焦,圆瑜伽基本功