Wow，清脆爽口高营养的鹿茸菇炒肉，富含高蛋白质，氨基酸，维生素，太赞了。#粉柠Ning #鹿茸菇炒肉 #潮汕美食 #潮汕家常菜 #家常快手菜
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莲藕筒骨汤，潮汕老婆煮了2年多的靓汤配方，好喝有营养。#粉柠Ning #莲藕筒骨汤 #广东靓汤 #B站爆款美食 #家常菜
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明天你想吃什么菜呢？做一道荷兰豆咸菜炒肉，清脆爽口，简简单单好吃下饭哟，自己做的菜就是香。#粉柠Ning #荷兰豆炒肉 #家常菜 #教你做道拿手菜 #美食教程
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以后买回来的胡萝卜像我这样炒，搭配腌制的梅头肉，快手又好吃，谁能不爱呢？#粉柠Ning #胡萝卜炒肉 #家常快手菜 #梅头肉 #美食教程
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家常炒茄子，不用油炸，做得跟茄子煲一样好吃，拌饭吃太绝了。#粉柠Ning #家常炒茄子 #教你做道拿手菜 #家常菜 #咸鱼茄子
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最嫩最好吃的季节，潮汕人人都爱的麻叶，炒普宁豆酱，配番薯粥，泰裤辣。#粉柠Ning #豆酱炒麻叶 #教你做道拿手菜 #家常菜 #潮汕美食
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连汤汁都吃完了的空心菜炒牛肉，汤汁拌饭吃老香了！不错，又解锁了一道新菜做法，教程拿走不谢。#粉柠Ning #空心菜炒牛肉 #教你做道拿手菜 #家常菜 #下饭菜
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浅浅安排3道潮汕家常菜。#粉柠Ning #潮汕家常菜 #家常菜 #教你做道拿手菜 #美食教程
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复刻老婆童年时一道潮汕美食的味道，她说叫做"工同粿"，第一次做很成功，果真像她说的很好吃。#粉柠Ning #潮汕荷兰薯粿 #潮汕土豆粿 #潮汕美食 #潮汕工同粿
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在菜市场特别抢手的猪颈肉，想要在饭桌上也特别抢手的话？当然要做酱香猪颈肉啦，酥脆爽口入味。#粉柠Ning #酱香猪颈肉 #家常菜 #教你做道拿手菜 #美食教程
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客家酿豆腐，客家人的传统菜式，是客家美食文化最具代表性的菜肴之一，鲜嫩滑香、营养丰富，嘴巴与食材的相遇，让味蕾层次瞬间饱满。#粉柠Ning#家常快手菜
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火腿肠煎鸡蛋，今天又解锁新做法了，家常快手菜，简单好看又好吃。#粉柠Ning #火腿肠煎蛋 #家常菜
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这道菜，这么做真的软嫩入味，而且做法简单，超超超好吃，教程必须发出来。#粉柠Ning #腐竹鸡肉煲 #家常菜 #教你做道拿手菜 #美食教程
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复刻去年在揭阳榕城一家饭店吃过的湿炒牛肉盖饭，谁也拒绝不了美食的诱惑。#粉柠Ning #湿炒牛肉盖饭 #牛肉炒饭 #家常菜 #潮汕美食
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今天5.20，给老婆整了一道鱿鱼炒长白菜，老婆赞不绝口，到底菜太甜了？还是老婆的嘴太甜了呢？#粉柠Ning #520 #鱿鱼炒长白菜 #美食教程 #美食分享
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家人们，谁懂呀？纵使风雨交加也阻挡不了美食的诱惑，只有吃过的才知道这鸭肉炒饭有多香，教程安利给大家。#粉柠Ning #鸭肉炒饭 #鸭肉饭 #潮汕美食 #美食教程
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土豆胡萝卜炒肉丝，鲜香入味，简单又快手，几分钟就搞定。适合上班族带饭，便当。#粉柠Ning #土豆萝卜炒肉 #胡萝卜土豆丝炒肉丝 #家常菜 #家常快手菜
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这也太简单了，在家自己DIY钵钵鸡，或者说是麻辣烫，或者说是猪杂汤哈哈哈，就是比较清淡健康，味道杠杠滴。#粉柠Ning #钵钵鸡 #麻辣烫 #猪杂汤 #美食教程
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猪骨石橄榄汤，我们夏天都离不开的靓汤！味道清甜回甘；功效清热养阴，止咳化痰。#粉柠Ning #猪骨石橄榄汤 #广东靓汤 #止咳化痰 #家常菜
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感谢老公让我吃上了软糯咸香的红烧猪脚，汤汁捞饭吃可香了。话说，谁能拒绝这道美食呢？#粉柠Ning #红烧猪脚 #红烧猪蹄 #广式猪脚煲 #今天晚餐长这样
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彩椒炒肉，多姿多彩多味，打工人下班快速吃上饭。#粉柠Ning #彩椒炒肉 #家常美食 #打工人晚餐 #超级下饭的快手菜
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巨巨巨好吃，再不吃？黄花菜就真的凉了哟。黄花菜炒肉，荤素搭配，营养丰富。#粉柠Ning #黄花菜炒肉 #黄花菜炒木耳 #美食教程 #美食分享
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潮汕人的独家美食，豆干焖白茄(力苏、六苏)，软嫩入味，可口下饭。金不换(九层塔)，普宁豆酱，这2样缺1不可。#粉柠Ning #豆干焖白茄 #潮汕美食
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既然夏天来了，那么冬瓜鸭汤也要安排上，清热解暑又好喝，简直爽透了。#粉柠Ning #冬瓜鸭汤 #广东靓汤 #三伏天汤 #冬瓜煲鸭汤
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油菜花这样炒真的有那么清甜吗？隔着屏幕就能闻到。#粉柠Ning #油菜花炒肉 #家常菜 #教你做道拿手菜 #美食教程
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清脆爽口的清炒蒜末芥兰，简单快手又低脂。#粉柠Ning #清炒芥兰 #蒜蓉芥兰 #家常快手菜 #美食教程
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腐竹炒肉卷，又是一道新奇的家常快手菜，嫩滑入味超好吃。#粉柠Ning #腐竹炒肉卷 #家常菜 #腐竹做法 #潮汕肉卷
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哟，酸甜嫩滑入味的番茄炒鸡蛋，照我这样做，绝对让你满意。#粉柠Ning #番茄炒鸡蛋 #教你做道拿手菜 #家常菜 #西红柿炒鸡蛋
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昨晚宵夜1:1复刻黄米蒸排骨，不愧是川渝家常菜，排骨鲜嫩入味，黄米软糯香甜，底下的红薯松软绵密，很奈斯。#粉柠Ning #汽锅黄米排骨 #川渝家常菜 #渝月
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30秒学会蒜蓉炒红薯叶，这样炒跟饭店一样翠绿鲜嫩，但是味道绝对比饭店还好吃。#粉柠Ning #蒜蓉炒红薯叶 #家常快手菜 #蒜蓉炒番薯叶 #美食教程
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哟哟哟，是肉酱拌面呀，来一口，根本停不下来，体验大口嗦面的快乐。#粉柠Ning #肉酱拌面 #炸酱面 #美食教程 #今天晚餐长这样
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超级无敌下饭之咸鱼肉丝茄子煲来了。做好关键的三点，比外面卖的好吃百倍不止呀。#粉柠Ning #肉沫茄子煲 #咸鱼茄子煲 #茄子的吃法 #家常菜
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外婆牌的萝卜排骨汤，永远是NO.1的存在，特别鲜甜好喝。今天借此祝外婆端午安康。#粉柠Ning #萝卜排骨汤 #筒骨萝卜汤 #外婆牌的萝卜排骨汤 #端午节安康
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春笋焖鸭煲，食味知笋香，闻得人间烟火气，真的美哉快哉呀。#粉柠Ning #春笋焖鸭煲 #美食教程 #美食日常 #家常菜
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连吃3大碗哟！快去做做土豆牛肉炒饭，牛肉嫩又香，土豆软糯裹在米粒上，口口香得不得了。#粉柠Ning #土豆牛肉炒饭 #牛肉吃法 #炒饭 #家常菜
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惊人！3岁小宝宝古诗背得滚瓜烂熟，这记忆力真有这么强吗？#粉柠Ning #让小孩子爱上古诗词 #古诗背诵 #学习启蒙 #幼儿学古诗
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味道绝了，自己研制出来的一个美食秘方，香菇滑鸡，下饭神菜，鲜嫩入味超下饭。#粉柠Ning #香菇滑鸡 #香菇焖鸡 #家常快手菜 #一个人吃什么
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挑战当一天新手奶爸，五一劳动节带娃体验记，假期首日扛大旗，累并快乐着，行吧，我的老命还在。#粉柠Ning #奶爸带娃 #亲子日常 #五一假期 #母婴博主怎么做
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新手奶爸初体验，带4只神兽睡午觉。#粉柠Ning #奶爸带娃 #亲子日常 #五一假期 #母婴博主怎么做
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口蘑炒猪肉，不是我喜欢牛皮吹上天，事实真的太香了，下饭一流的。#粉柠Ning #口蘑炒肉 #家常快手菜 #美食日记 #超级下饭的家常菜
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椒盐梅花肉，在家吃出下馆子的味道来。外焦里嫩，一口一块嘎嘎香，大人小孩抢着吃。#粉柠Ning #椒盐梅花肉 #家常菜快手菜