京东 11.11 红包
中国跤特有的步伐：“退步或者败步”。意思就是假装“败退”的步伐。
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沾衣十八跌之山西挠羊跤快摔技术，“拍脖子踢”
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中国跤基本功(抽，盘，过，崴，跪)
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山西·挠羊跤摔人的真东西教给你！我为什么选择中国跤和巴西柔术。
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沾衣十八跌-中国跤快摔技术“错腿”，学会这些你就明白原来放倒一个人是如此的轻松！！
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山西：挠羊跤跤架，你抱摔到底行不行就靠它了！
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中国跤:小得合，俗称:跪腿。
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如何控制摔跤当中的距离和时机？？
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摔跤：滑步冲抱腿细节
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跤感是个什么东西？今天告诉你如何快速提高跤感觉。
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硬核传武：中国跤“抖皮条”基本功之手腕！
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中国跤摔法“挤”（柔术世界冠军不查查也用了）快看！
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中国跤基本功，我最喜欢的徒手健身项目，你们呢？
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中国跤：脑切子（类似于大外刈）防守反击技术。
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中国跤:挑勾子和抽别子技术动作的要领。
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中国跤正面摔法:耙子，在柔术摔法中的应用。
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抱单腿被摁住头或脖子该如何处理？？？
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中国跤技术“穿裆靠”及转换技术在柔术摔法中的应用。
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中国跤：“大德合”和盘腿组合技术让对方无处逃脱。在巴西柔术摔法中能得到有效的发挥。
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硬核传武“山西挠羊跤”：抱单腿外侧防守技术：“摁脖子搓”
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中国跤：弹拧子实战用法及重点难点。
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中国跤“拿臂技术”在摔跤和柔术当中的应用
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到后背还怕摔不到人？山西挠羊跤教你一个巧妙的技术！
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硬核传武：中国跤基本功之“手别子”“揣”等！！
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山西：挠羊跤快摔技术，扣腿搓和扣腿抹脖子
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抱单腿外侧防守之后如何进攻？？
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中国跤：挑勾子在巴西柔术摔法中的应用
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中国跤：双腕“让”摔及转换技术在巴西柔术摔法中的应用。
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中国跤基本功：“活步崴桩踢”“里刀勾”“四步长腰崴”等
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吴氏太极拳行功慢架，打了5遍，心无杂念，气血充盈，筋骨舒松，怎一个舒服了得，是我功力训练的一个重要方式，它打不了人，但他能帮我用摔跤和柔术在赛场上寒人。
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山西挠羊跤针对圈头的两种进攻和防守的摔法，拿走，不谢！哈哈
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自由、古典、中国跤、柔道互相交流提高，混战开始。
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抱单腿（头在内）技术转换与衔接
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抱双腿之手是两扇门全靠脚打人。
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少林妙峰：那一拳读20秒30秒都可以；寸拳一号：下一场必须打到KO为止
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中国跤组合套绊在柔术摔法中的应用
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柔道：扫腰和中国跤：抽别
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霸气大白练拳来了！
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如何看待中国格斗界至今无人打假「疯狗拳」陈鹤皋？
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柔道技术和中国跤技术对比。
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中国跤技术：“倒胳膊抹眉摔和抹眉扫”