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一周健康饮食计划,瘦了7.2斤
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谢谢视频中所有的食物 ,以及没有出场的1斤西红柿,1斤黄瓜
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健身后吃的食物就叫健身餐
火锅,那不就是白水煮菜么?
抵达上海 两天胖十斤
晚餐!吃螃蟹!
怎么老说我图穷匕见,冤枉啊
致歉!
健康的吃外卖,不增肥!
枯燥的水煮菜是减肥的必经之路!
【抽风】试吃美国军队MRE自热口粮,吃完胖三斤
搬家了, 我这房子五行缺水
被迫营业的减肥记录....
来个健康美味的减肥蔬菜卷
【4个月瘦30斤】一周高效减脂午餐,家常菜这么做刷脂杠杠哒!
吃点粗粮,这玩意饱腹感强!
嗓子疼,今天少说话,一周瘦了8.8斤,还不错
回老妈家吃饭了,没录吃的,唠唠嗑
今天的三文鱼怎么一股肥肉味!
关于今天的午饭!我可以解释!!
今天虐个狗,啊不!烤个鸡
儿子非要吃麻辣烫!那我就吃点里面的菜叶子吧
一次冒着生命危险的蟹黄面试吃,第二天胖了三斤...
昨天晚上被肯德基欺负了!今天水煮菜吧
今天这是标准的健身餐了吧!没毛病吧!
一口气吃完热量2142卡路里的干拌面是什么感受
昨天被拉面背刺了!!
体重终于掉到200以下了,庆祝一下!
维持肌肉需要一些优质的蛋白质
减肥得来点优质蛋白质
三款懒人自煮火锅试吃丨我可能会被老婆打死
今天的减肥餐可真是.....
老婆孩子出去玩了,自己在家简单的吃口面包吧
回老妈家吃个饭!吃汉堡还是不太行
花卷啊!那还是得蘸汤才好吃啊
年轻人透支身体,是一笔无法偿还的高利贷
来尝一尝 【火鸡面加白花蛇草水加威士忌加最辣薯片】
这孩子一看就不简单
浅尝一下传说中的华莱士
昨天被饺子背刺了!今天真的特别严格!
被迫营业的减肥记录第二天..
【抽风】螺蛳鸭脚煲试吃丨螺蛳粉的威力加强全DLC豪华版?