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【PPT模板】食品安全主题班会《多吃蔬菜健康生活》PPT课件
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食品安全主题班会《多吃蔬菜健康生活》PPT班会课件,共25页。 为什么要多吃蔬菜水果 通过水果和蔬菜可以补充每日所需的维生素和矿物质,其中包括大家常说的维生素C、叶酸和钾。 可以通过水果蔬菜补充膳食纤维,保护肠道健康,预防消化问题,预防便秘等。研究显示膳食纤维的服用可以降低肠癌风险。好的富含膳食纤维的肠道超级食品也因此很有健康价值。
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