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救命，这是你理想中的背影吗？这是9年前我不敢想的梦中情腿｜中强度硬拉主项下肢训练日｜carfit.|Hayluo
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是时候改变审美，粗腿总感觉多了点什么？徒步后的膝盖养生下肢训练日｜中强度｜carfit
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你对健身会有倦怠期吗？你因为什么放弃健身？｜vlog深蹲日｜中强度｜carfit.
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吐嘈我硬拉的，这次能不能夸一下？楼下的大哥不投诉了｜大重量硬拉下肢训练日｜高强度｜carfit.
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很优雅，如果全黑都不显瘦，说明...........|翘臀不粗腿下肢完整训练计划｜低强度｜carfit.
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暴涨臀围130cm什么体验
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关于健康漂亮的体型，过去9年我只做了一件事，你也可以｜深蹲翘臀下肢训练日｜中强度｜carfit.
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深蹲会粗腿吗？会的，但我很喜欢，你有意见？粗腿完整深蹲计划｜中强度｜carfit
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这真的比健身好玩，你一定要体验一次｜在这没有人觉得我是中国人，因为｜泰国旅游健身vlog｜carfit.
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160 4*4 130 3*10拉满
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离谱！健身8年变化，身高163我却迎来了人生巅峰体重
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深蹲65kg｜硬拉80kg｜山姆薄切牛排好好吃
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你好吗？想跟你分享这半年的快乐和生活状态耶｜再次思考自律和运动的意义？by carfit.
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美腿区up主，我回来了，还记得我吗？｜运动健身的意义是？｜翘臀下肢中强度训练计划｜carfit.
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保持中
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如果你把健身当成一项游戏，那今天将是愉快的一天｜翘臀美腿下肢训练vlog｜低强度｜carfit
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谁懂？健身后细腰肉腿太戳我审美了！我是当不了白幼瘦，不是不想，说管不住嘴，只能狠狠吃狠狠练，然后就是嘎嘎长肉！
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这不纯纯心肺训练么！
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健身七年，我练成了以前p都不敢p出的身材