其实自己也很期待最后的变化，已经瘦了太多年了
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帅弟弟运动完累惨了，睡的可香了
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运动的原因说不好 就是想实现一件事
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佛系练了个胸腹..|||
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正常显示 不要吞了🥺🥺
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开搞开搞
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临沂青少年体态训练。
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锻炼屁股
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没人疼就锻炼 练完就疼了
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寻思我看着也不胖啊，怎么就180斤了？
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我这幅躯体，一天能消耗2777热量？
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临沂青少年脊柱侧弯
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结果谁都想拿，不是单靠坚持就能拿到的
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自己觉得对的事情，坚持去做就好了
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降低期待，做好自己敢做的事，不否定自己的努力，但也别觉得别人没有努力
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古法健身太牛了！每天一遍暴汗全身，升阳去湿，真的有用
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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居家健身 肩部锻炼
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30分钟帕梅拉合集，暴汗燃脂+拉伸！快速见效！
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【王老倌想长肉】我的最新作品，快来一睹为快！
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差生文具多，懒人借口多
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希望你们做一件事是因为热爱，而不是没得选
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为了坚持而坚持的行为，叫做习惯
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真人演练
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健身新技能！低头就是大胸肌
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运动打卡第26天
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自律第40天，脑壳被强制开机！
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感觉还是这个音乐更适合我
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生活日常Vlog 有时候需要放松
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休息天
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听劝，减脂，增不了一点肥
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健身A635.
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康复训练②
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看着我，氛围感
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头发是没有的，肌肉也是没有的
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薄肌帅1