京东 11.11 红包
脆弱的反义词是什么？坚强？No。你可以既不悲观、也不乐观，而是达观，也就是『允许一切如其所是』。
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从看到到看见，就是从表象到本质的觉察，看见是一种能力，看见自己、看见他人、看见世界，接纳允许一切发生，精神内耗从此消失。
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一旦顿悟“接纳允许”，人生从此一路生花。
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尹烨：低级欲望可以天天放纵，高级欲望只能通过克制才能享受。
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精神内耗的自我疗愈从接纳不完美的自己开始
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尹烨：学习“烧脑”是真的！珍惜脑细胞，少刷短视频！
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对原生家庭带来的创伤，要不要大胆地“背叛”？
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无论世界是不是草台班子，都阻挡不了我们的光芒。接纳允许不完美的自己和他人，与世界和解，职场生涯，星光璀璨。
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有网友留言，问“老板不喜欢我怎么办？”与其活在别人的评价和期待中，不如专注自我的每日精进，无需试图改变别人，只需让自己优秀。
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你也给自己的职场寻觅一片松弛达观的阿勒泰
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尹烨：当你说别人不好时，你正被他带着更不好，接触高手和正能量，远离情绪波动
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我们无力扭转乾坤，但可以自己不被自己打败
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尹烨：地球温度上升1-2℃会造成百万级的人类死亡。
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三招应对情绪“红孩儿”，你学会了吗？
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尹烨：不要焦虑！多数人努力程度之低，都轮不到凭天赋去卷！
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女强人看似坚强，内心却是希望被看到的小女孩。走近父母，接纳允许，重要的事总是简单的，简单的事总是难做到的。
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李烈，名如其人，轰轰烈烈地闯过了一道道人生挫折，她用了什么方法来自我疗愈？事业真的可以完全疗愈失去父亲的创伤吗？
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消除精神内耗的秘密，其实就是接纳允许
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孩提时代的先天智慧，有时在我们进入成人世界后，就被隐藏、淡忘了。接纳允许所有的情绪，唤醒我们的能量。#情绪心理 #智慧人生 #职场 #生活感悟 #疗愈
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这个女孩的故事，让我们看到了重男轻女家庭对孩子未来职场的伤害，也更让人看到了母女紧密连接创造的生命奇迹。赛场、职场、生命场，你的能量可以被唤醒、精彩绽放。
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“看见即疗愈”，从眼睛看见、到心里看见，再到心灵看见，觉察自己是自我疗愈的开始。
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海灵格先生说“我发现了系统排列、而非发明它”。千年前中国高僧的对话就充满系统排列智慧，系统排列古已有之，如今无处不在。 #智慧人生 #职场 #生活感悟 #疗愈
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允许他人：职场容错天地宽
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用“背叛”的方式忠于父母和家族，接纳允许自己如是的样子，疗愈创伤，走出讨好型性格的职场内耗。
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起初以为接纳就是懦弱、是不敢反抗。经历得多了才发现，“将军赶路，不追小兔”的道理，强大的内心才会接纳，恐惧的内心总是抗拒。
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走近父母，正是职场生涯的“能量仓库”
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“渴望被看到”的愿望藏在我们所有的人际关系里。看见即疗愈，谁痛苦谁改变。当你与对方彼此看到，精神内耗便逐渐消失。
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2024年9月25日，俞敏洪对话尹烨：生命教育的梦想。
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电影《英雄本色2》中有句经典台词：『你以为做坏人就有好报吗？』在尔虞我诈的职场江湖，甄嬛传的腹黑心机、与大长今的仁者无敌，你挺谁？
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杠精在骨子里都是童年被漠视、被否定的哭泣小孩，疗愈这个小孩，他就拥有全然不同的灿烂人生。
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当你觉察到自己的情绪起伏不定，恭喜你，你终于看到它了！它是你的朋友，它的提醒对你至关重要。记住，它是你忠诚的朋友。
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只要你不在乎，别人伤不到你
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适度的正规医美、微整，当然无可厚非，爱美之心人皆有之，但毕竟万事皆有度，真正接纳允许自己的不完美，才是开启精彩职场之旅的高效密码。
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平民子弟寒窗苦读，为什么最终成了“职场变质人”？系统排列告诉你：没有精神内耗的家庭，对孩子走上正道有多重要。
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一年之计在于春
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这条视频不是郭德纲曹云金的八卦内容，这件事给职场人的启示更值得探讨。
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当遭遇人性攻击时，我们看看智者查理芒格是怎么做的。人性本就复杂多变，看透了这一点，但凡是人性造成的遭遇，我们大可一笑置之，因为还有更值得做的事情要我们去奔赴。
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让抑郁的人们不再孤独，关注人，而不是关注病，不再被抑郁症吞噬。
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妈妈往往是为家庭付出最多的人，女儿对妈妈的忠诚，远远超乎妈妈想象，所以，为女儿再做一点让她受益终生的事情吧……
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为什么在不同时间、不同地点，总会碰到相似的让我反感痛苦的人事物？有没有根除这种内耗的办法？
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尹烨：有些人宁愿痛苦一辈子，也不愿意花一年去改变自己