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京东 11.11 红包
脆弱的反义词是什么?坚强?No。你可以既不悲观、也不乐观,而是达观,也就是『允许一切如其所是』。
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从看到到看见,就是从表象到本质的觉察,看见是一种能力,看见自己、看见他人、看见世界,接纳允许一切发生,精神内耗从此消失。
一旦顿悟“接纳允许”,人生从此一路生花。
尹烨:低级欲望可以天天放纵,高级欲望只能通过克制才能享受。
精神内耗的自我疗愈从接纳不完美的自己开始
尹烨:学习“烧脑”是真的!珍惜脑细胞,少刷短视频!
对原生家庭带来的创伤,要不要大胆地“背叛”?
无论世界是不是草台班子,都阻挡不了我们的光芒。接纳允许不完美的自己和他人,与世界和解,职场生涯,星光璀璨。
有网友留言,问“老板不喜欢我怎么办?”与其活在别人的评价和期待中,不如专注自我的每日精进,无需试图改变别人,只需让自己优秀。
你也给自己的职场寻觅一片松弛达观的阿勒泰
尹烨:当你说别人不好时,你正被他带着更不好,接触高手和正能量,远离情绪波动
我们无力扭转乾坤,但可以自己不被自己打败
尹烨:地球温度上升1-2℃会造成百万级的人类死亡。
三招应对情绪“红孩儿”,你学会了吗?
尹烨:不要焦虑!多数人努力程度之低,都轮不到凭天赋去卷!
女强人看似坚强,内心却是希望被看到的小女孩。走近父母,接纳允许,重要的事总是简单的,简单的事总是难做到的。
李烈,名如其人,轰轰烈烈地闯过了一道道人生挫折,她用了什么方法来自我疗愈?事业真的可以完全疗愈失去父亲的创伤吗?
消除精神内耗的秘密,其实就是接纳允许
孩提时代的先天智慧,有时在我们进入成人世界后,就被隐藏、淡忘了。接纳允许所有的情绪,唤醒我们的能量。#情绪心理 #智慧人生 #职场 #生活感悟 #疗愈
这个女孩的故事,让我们看到了重男轻女家庭对孩子未来职场的伤害,也更让人看到了母女紧密连接创造的生命奇迹。赛场、职场、生命场,你的能量可以被唤醒、精彩绽放。
“看见即疗愈”,从眼睛看见、到心里看见,再到心灵看见,觉察自己是自我疗愈的开始。
海灵格先生说“我发现了系统排列、而非发明它”。千年前中国高僧的对话就充满系统排列智慧,系统排列古已有之,如今无处不在。 #智慧人生 #职场 #生活感悟 #疗愈
允许他人:职场容错天地宽
用“背叛”的方式忠于父母和家族,接纳允许自己如是的样子,疗愈创伤,走出讨好型性格的职场内耗。
起初以为接纳就是懦弱、是不敢反抗。经历得多了才发现,“将军赶路,不追小兔”的道理,强大的内心才会接纳,恐惧的内心总是抗拒。
走近父母,正是职场生涯的“能量仓库”
“渴望被看到”的愿望藏在我们所有的人际关系里。看见即疗愈,谁痛苦谁改变。当你与对方彼此看到,精神内耗便逐渐消失。
2024年9月25日,俞敏洪对话尹烨:生命教育的梦想。
电影《英雄本色2》中有句经典台词:『你以为做坏人就有好报吗?』在尔虞我诈的职场江湖,甄嬛传的腹黑心机、与大长今的仁者无敌,你挺谁?
杠精在骨子里都是童年被漠视、被否定的哭泣小孩,疗愈这个小孩,他就拥有全然不同的灿烂人生。
当你觉察到自己的情绪起伏不定,恭喜你,你终于看到它了!它是你的朋友,它的提醒对你至关重要。记住,它是你忠诚的朋友。
只要你不在乎,别人伤不到你
适度的正规医美、微整,当然无可厚非,爱美之心人皆有之,但毕竟万事皆有度,真正接纳允许自己的不完美,才是开启精彩职场之旅的高效密码。
平民子弟寒窗苦读,为什么最终成了“职场变质人”?系统排列告诉你:没有精神内耗的家庭,对孩子走上正道有多重要。
一年之计在于春
这条视频不是郭德纲曹云金的八卦内容,这件事给职场人的启示更值得探讨。
当遭遇人性攻击时,我们看看智者查理芒格是怎么做的。人性本就复杂多变,看透了这一点,但凡是人性造成的遭遇,我们大可一笑置之,因为还有更值得做的事情要我们去奔赴。
让抑郁的人们不再孤独,关注人,而不是关注病,不再被抑郁症吞噬。
妈妈往往是为家庭付出最多的人,女儿对妈妈的忠诚,远远超乎妈妈想象,所以,为女儿再做一点让她受益终生的事情吧……
为什么在不同时间、不同地点,总会碰到相似的让我反感痛苦的人事物?有没有根除这种内耗的办法?
尹烨:有些人宁愿痛苦一辈子,也不愿意花一年去改变自己