如何战胜焦虑
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容易焦虑的人，都有一个不太健康的习惯：
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两个人的晚餐 | 放了外婆菜的蛋炒饭
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雨过天晴。在阳台上看了很久山上的云彩。晚上吃了两家外卖，泰国菜和肯德基~你今天吃的啥？晚安。
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读书锻炼，写作冥想。 晚上吃了简单的外卖，有小锅米线和蒸饵丝。😋
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美好的生活，应该是当下的创造。而不是到处寻找。
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天气越来越热。清晨也穿起了短袖。在书店里泡了整个下午，然后去吃了火锅。普洱花茶很好喝。你今天吃的啥？晚安。
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两个人的晚餐|去吃了很久没吃的烤肉，还有一大碗冷面。
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今天大部分时间都在外面。是逛逛吃吃的一天。明天就要离开啦。你今天过得怎么样？晚安。
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假如有爱一个人最好的方式
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又是宅在家里的一天。晚上自己做了烤肉。加了迷迭香，味道很好。你今天吃的啥？晚安。
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两个人的晚餐|好吃的酸菜鱼
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早晨忽然下起了雨，没过一会儿就放晴。 在小区里散步时，看到晒太阳的小猫。 还是平常的一天。 做了土豆鸡块和清炒青头菌。 你今天过得怎么样？ 晚安。
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两个人的晚餐|很新鲜的牛肉火锅
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太阳雨。包浆豆腐。还有一个大西瓜。没什么特别的，很开心的一天。你今天过得怎么样？晚安。
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最重要的事， 就是那些无论发生了什么， 都要坚持下去的事。 工作，学习，照顾好身体。 不断的自省与克制。 还有要用一生去爱的人。 平衡的过程会有些困难， 或许正
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两个人的晚餐|一家很棒的烤肉
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平安夜那天。 早起的阳光。清理大厦玻璃的清洁队。还有很好吃的烤肉。 是很开心的一天。 你过得怎么样？ 晚安。
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一个人住的日常
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今天迟到啦~最近常常熬夜。还是在早晨回到酒店里，开始一天的工作。晚上吃了很丰盛的外卖。海南鸡饭和肯德基。你今天吃的啥？晚安。
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仍旧是早起的一天。 看到阳光渐渐升起。 工作结束后，两个人一起做了酸辣柠檬虾，蒸鸡蛋，还有芹菜炒肉末。 你吃的啥？ 晚安。
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两个人的晚餐|秘制炸洋芋，香炒鸡腿肉
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假期最后一天。读完一本书，在江边散步，吃了简单的晚餐。明天就恢复正常作息啦~你今天过得怎么样？晚安。
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还是很早起床。上午工作结束后，和朋友喝咖啡，吃烧烤，还遇见了一次画展。是很充实的一天。你今天过得好不好？晚安。
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早晨散步的时候，在小区里遇见一只跑进院子的猫。 仍旧平常。完成固定的工作之后，煲了鸡汤。 和竹荪、蘑菇、玉米一起。味道很鲜美。 BGM是《We Can't St
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在翠湖边喝咖啡。晚上吃到了很好吃的牛肝菌炒饭。你今天吃的啥？晚安。
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旅行VLOG | 在泰国的最后一天
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还是阴天，傍晚的时候下了几滴雨，很快又停了。去书店读完一本书，吃了牛肉拌面，晚上有收到朋友送的礼物。是很开心的一天。你今天过得怎么样？晚安。
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阳光很好，清晨起床，看到了红色的早霞。 今天去滇池边的一家小店，吃到了地道的傣味。 最喜欢的是香茅草烤鱼和牛扒烀。 你今天吃的啥？ 晚安。
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起床很早。 从早霞到落日，是完完整整记录的一天。 带LUCKY去洗了澡，还有很好吃的火锅。 BGM是《一荤一素》。 你今天吃的啥？ 晚安。
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剪完毛的LUCKY，寿喜烧。 还有一些两个人晚上的日常。 是很平淡的日子。 每天会关心小狗有没有不高兴，晚上要吃什么，还有些不知道为什么会开心，但就是觉得很开心
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两个人的晚餐|树荫下的阳光，还有薯条和汉堡
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探店-开在楼下的泰国料理
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今天在家里做了大闸蟹。 LUCKY第一次见，吓得不行🤣。 放点葱姜、花椒蒸熟之后，蘸点醋就很好吃。 你吃的啥？ 晚安。
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今天去馒头山玩啦
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平常的一天。做了家常豆腐，还有手撕杏鲍菇。你今天吃的啥？晚安。
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好多年没吃油条，早晨吃了些。泡着豆浆吃可香。还是平常的一天。在阳台看到了很美的日出。你今天过得怎么样？晚安。
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晚上忽然下了很大的雨。 云彩把天空关上了。 你今天过得怎么样？ 晚安。
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一些想说的话
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一只小雪纳瑞的康复日记
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在院子里锻炼时，忽然下起很大的雨。 晚餐很丰盛，西蓝花炒虾仁，鸡蛋羹，酸菜土豆片，还有玉米和芒果。 今天的BGM是《In My Secret Life》。 你吃