美 背 欣 赏，最喜欢哪个背？（附上几个练背的好动作）
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看着好涨
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刃牙？！
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两兄弟互相欣赏身材看起来香香的
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叔叔们的人前人后
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被采访过的网红 还是以前帅
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弹力带训练系列，随时随地练胸肌！
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好精干的小伙子
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李现（青春版）
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装个窗帘都一身汗，虚了。
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肌肉人夫
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两个黑皮肌肉男
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弹力带练胳膊，弹力带练爆你的肱二头肌
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肌肉男
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我好像找到了：背上长眼睛的方法
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【肌肉格斗】格斗男运动员赛前称重
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弹力带训练系列，随时随地练肩，练出好身材（弹力带练肩）
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猛男（Medallo City)
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一个动作帮你打造防弹膝盖！
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钉子尖 上 做单手俯卧撑！最离谱 的 徒手健身大神！（危险动作！请勿模仿！）
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弹力带练肱三和小臂
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和肌肉脑公一起野炊
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做一个引体向上，给一百美金！
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帅
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胖熊被3个壮熊性侵，然后把艾滋病传染给老婆
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180捆绑训练 负重倒立 充血后竟然如此膨胀
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cckg
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单杠上 的 精灵！眼睛都学不会的动作！
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边水男团，身材都这么顶！你最喜欢哪个
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健美一下
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弟弟穿着滑料篮球服真是太帅了
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400kg倒蹬被砸，看着就疼，运动一定要注意安全！
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徒手健身动作库，健身入门2
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这位壮熊大叔 友友们有认识的吗
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单手 负重 健腹轮，标准 单手俯卧撑，神一样的动作！
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负重100+ kg引体，臂屈伸，看完之后，不想练了，这辈子达不到的高度
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壮熊叔叔日式浴缸写真拍摄花絮田龟源五郎系蜀黍
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