京东 11.11 红包
【典藏版】杰夫教练说透羽毛球反手发力底层逻辑
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【悄悄进步】一个人也可以练习反手高远球！
...
【杰夫教练】把压箱底的技术拿出来教你们：反手杀球
...
【杰夫教练】让你的高远球充满进攻性
...
双打/混双总抢球，漏球，跑错位，怎么解决？不管防守或进攻，都可以完美配合【李宇轩教练】
...
【入门必学】新手入门一定要学高远球？非也，杰夫教练建议先学正手平球！
...
反手发力教学，陶菲克亲传架拍
...
【反手搓球】虽然短但是也很实用啊
...
【又酷又实用的技术】羽毛球比赛中出现的反拍正抽
...
【进阶教学】建议初学者先别学~杰夫教练讲讲网前搓球这个进阶技术
...
用6分钟教会你如何掌握羽毛球反手包切
...
【快餐篇】3分钟教你正手吊球
...
【典藏版教学】让你拿回球场主动权的技术：反手过渡球
...
【正手过渡】1个技术让你从被动拿回进攻主动权！
...
【悄悄进步】如何一个人练双打封网抹扑
...
【反拍防守】铜墙铁壁不可或缺的一门手艺
...
【手段了】你是怎么看待羽毛球压腕？
...
【技术汇总】羽毛球常规技术动作汇总
...
李宇轩教练首次讲解反手抽对角底线，这期需要的基本功是反手高远。理论加实践，必定有所收获。 #李宇轩教练 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球 #反手
...
陶菲克的反手训练，这个真的发力完美
...
以后要称呼为你的教练—桃田贤斗了？
...
【效果拉满】羽毛球杀球技术从0到放弃
...
双打接发只会起球？放小球容易被抓？教你如何快速接发作球。
...
【孤独羽球家】一个人如何提升羽毛球各项能力
...
羽毛球发球时的手势暗号代表什么意思呢？
...
滑拍吊球——羽毛球基础技术教学。 技术流：吊球的另一种，头顶区（反手区）常用，好用的小技术✅希望您点赞支持☺️
...
勾球的秘诀！如何像顶尖球员打个贴网，快速，隐蔽的勾球？关键就是“公鸡” 对，没错，🐓 【李宇轩教练】
...
安赛龙喜欢的技术？羽毛球正手推挑来啦
...
李宇轩直播教学高远球0基础第二期
...
【五种杀球详解】有哪五种杀球方式？如何在准备击球时最大化力量？站位/时机/动作/握拍
...
如何让林丹杯十六强启动更加轻快？刘辉教练用实例帮你解决步伐笨重的问题
...
羽毛球步伐连贯的秘诀？你的步伐和健将只差一个重心转换！
...
被压头顶区平高球发不上力、转不过身？一个视频学会头顶区转体发力技巧，视频后半段是旭日杯实战例子！
...
控制重心的超简单摔法
...
【步伐进阶】教你如何做好单脚启动步
...
今天开始报道已经飞满天了，祝福他退役生活愉快，教练生活顺利
...
【步伐集锦】3分钟整理单打全场步伐
...
你所了解羽毛球发力是这样的么？
...
和女朋友深夜局
...
【痛点解惑】打出的高远球只高不远怎么办
...
【羽毛球装备重要性评级】哪些装备是伪需求？不论新手还是高阶 全阶段装备党都不得不看的一期…球拍/球线/握把/球鞋/球衣/辅助工具