【JIIF｜240705｜中字】韩国20+男生独居日常：鸡胸肉荞麦面沙拉、鸡胸肉玉米咖喱、番茄泡菜、鸡胸肉玉米披萨、预制味增汤、酸奶冰淇淋
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一天只吃鸡胸肉
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【JIIF | 240822 | 中字】韩国20+男生独居日常：逛书店与逛超市、蔬菜配水煮肉和海藻意面、南瓜披萨、奶油芝士桃子鸡胸肉沙拉、去户外、炸虾片
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中秋特辑:免疫必入！深入刺激的乳液手指掏耳
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你们要的预制减脂餐鸡胸肉沙拉来了！
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拎着拎着就长大啦！
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美味咖喱肉酱饭【超级简单又好吃】
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【JIIF | 中字 | 240905】韩国20+男生独居日常：早起去散步、甜瓜冰糕、奶酪甜瓜沙拉配烤金枪鱼寿司、炸鸡配柚子萝卜、番茄啤酒、打扫厨房
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挑战68元吃肘子西施自助 看看能不能吃回本
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【JIIF｜240321｜中字】韩国20+男生独居日常：下班后先运动再做饭，迷你披萨配山蒜意面、胡萝卜刀切面配自制烤肉、新鲜泡菜和糖渍橙子、虾滑酿鸡翅
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【JIIF｜240314｜中字】韩国20+独居男士吃什么？自制三种泡菜口味预制菜（泡菜饼、泡菜炒饭、泡菜汤）、凉拌番茄荞麦面、牛肉锅饭、橘子点心
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辣椒炒鸡胸肉
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100大卡的肉类有多少？
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减脂期天天吃的炒鸡胸，低卡又好吃。
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这家咖喱分量管够啊
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【JIIF | 240730 | 中字】这周主要吃冷食，金针菇紫菜卷和泡菜五花肉、炸豆腐火腿寿司卷、香蕉冰淇淋、火辣辣刀切面
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放纵餐三斤鸡胸
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【Dyeong | 中字 | 240905】今天是面包爱好者：自己做佛卡夏面包、鳗鱼茶泡饭、午餐肉豆腐火锅、番茄茄子炖菜、茄子天妇罗、午餐肉紫菜包饭、釜山旅游
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【JIIF｜240712｜中字】韩国20+男生独居日常：面包披萨配黄瓜沙拉、鸡肉盖饭、荞麦煎饼、炒米肠、炒鱼饼、炖泡菜、玉米饼煎饼
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【Serity｜240508｜中字】韩国女生独居吃喝日常：酱油烤肉配煎土豆、豆腐荞麦面、吃肯爷爷、酸奶咖喱鸡胸肉饭
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为啥连猫都不爱吃三文鱼？连刺身都不吃？却爱吃鸡胸肉！
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请你吃鸡腿哦~【就叫一只猫qwq】
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【Jihyun | 240718 | 中字】丰富的一日三餐：三文鱼荞麦面紫菜包饭、甜椒酿猪肉、泡菜金枪鱼卷、紫苏炒米肠、苏格拉蛋、辣炒鱼饼
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【hongsi#296｜中字｜0411】生病也不能让我的嘴闲着！大杂烩汤、鲍鱼意面、炸麻花、鲍鱼粥、香喷喷的炸酱面配糖醋肉、土豆沙拉
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【O-hari | 240531 | 中字】咖啡牛角包、用中式酱料做东坡肉、麻辣烫、芝士玉米焗火鸡面、辣年糕串与炸蛋
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孩子说：不干净了
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减脂期鸡胸肉这么吃真的没负担！
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4元轻食：水煮鸡胸肉+水煮土豆+洋葱
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鸡胸肉还能这么吃！浓郁法式风味！
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深夜小鱿鱼快乐水嘎嘎香
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【serity｜240312｜中字】独自一人生活：炒年糕配热狗、泡菜炒牛肉配豆腐、燕麦煎饼、煎白菜肉卷、给朋友过生日
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泰式咖喱拌米饭，一包麻辣方便面，完美搭配
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我连吃一周了！鸡胸肉不在难吃！
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【JIIF｜240515｜中字】韩国20+男生独居日常：金枪鱼腐皮寿司、菠菜意面、鱼饼煎饼（消耗1kg鱼饼）、咖喱炒年糕、煎饼
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这个香煎鸡胸肉真的绝了！
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美味脆皮鸡胸肉，减脂期再也不怕难以下咽了😋
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❤️写给我第一个喜欢的女孩的歌...
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“所以， 困住你的究竟是什么......”
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【JIIF｜240404｜中字】20+韩国男生独居做饭日常：自己做面条🍜餐包、做春季野菜料理、自制意🍝面酱料
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【PlanD | 240728 | 中字】久违的更新：米纸包虾仁、鸡胸肉沙拉、和妈妈在广藏市场逛吃、甜玉米、冰镇汤面鸡胸肉三明治、增重与健身、关于工作和身体思考