【单杆20的自我救赎之路-09】休息了五天 找找感觉
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【单杆20的自我救赎之路 - 21】发力真得靠甩？什么才是发力？
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【单杆20的自我救赎之路 - 23】对抗有点感觉了
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【单杆20的自我救赎之路 - 27】今天终于在对抗中破20了（可惜没录上）
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【单杆20的自我救赎之路 - 38】清彩清到粉球
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【单杆20的自我救赎之路-12】改入位+姿势第二天
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【单杆20的自我救赎之路-13】70+待分析的击球视频片段
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【单杆20的自我救赎之路-17】继续上对抗！
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【单杆20的自我救赎之路 - 34】沉浸式喝水+练球
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【单杆20的自我救赎之路 - 19】再次与20大关失之交臂！
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【单杆20的自我救赎之路-14】对抗实录
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【单杆20的自我救赎之路-08】一杆当成四杆打-复位的重要性
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【单杆20的自我救赎之路 - 35】又喝水！开局几分钟就被打超分
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【单杆20的自我救赎之路 - 33】忍不住又录了一个第一视角
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【单杆20新手的自我救赎之路 - 40】看了世锦赛 我感觉自己又行了
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【单杆20自我救赎之路-01】慢动作分析低杆
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最难忘的147，轮难度历史之最，影响力更是大到离谱！
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【单杆20的自我救赎之路-04】重新选择沉大臂的姿势，貌似这样timing会好一些
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【单杆20的自我救赎之路 - 37】学而不思则罔：回顾练球过程产生新的感悟
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【单杆20的自我救赎之路-10】慢放分析感觉良好的发力
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2024西安大奖赛阅读理解①
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【单杆20的自我救赎之路 - 18】今天是练球日
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【单杆20的自我救赎之路 - 22】蛇彩打自闭了？试试这个单颗红球连续得分练习
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【单杆20的自我救赎 - 41】水友赛，和职业双打，防守大漏➕后斯诺打不进，惨遭暴虐
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【单杆20的自我救赎-15】我用Excel统计了所有击球数据 得出了七大结论
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【单杆20的自我救赎之路 - 32】对抗三局！
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【单杆20的自我救赎 - 31】早上练球
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【单杆20的自我救赎之路-05】小试中袋蛇彩
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【单杆20的自我救赎 - 30】节奏！对抗的精髓
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【单杆20的自我救赎之路 - 28】试试强烈低杆
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【单杆20自我救赎之路-02】出杆的时机？
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还是中八好打
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【单杆20自我救赎之路-03】记录一下姿势
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【单杆20的自我救赎之路 - 25】这一杆， 是我对低杆全部的理解
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【单杆20的自我救赎之路-06】捅中八开球线