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网球发球为什么这么难
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https://www.youtube.com/watch?v=63POObaBLQo&t=552s 当我终于学会“正确地”发球时,我有了一个重大的认识,那就是当你发球的手臂越过头顶去击球时,你的感觉并不是在控制你的手臂。它更像是你在用你的整个身体像导弹一样向球发射你的手臂。你的手臂在运动,但你没有那种用手臂肌肉来控制它的感觉。发球时的控制来自于基本功和肌肉记忆。但这是一个需要克服的很大的心理障碍,因为第一次遇到的时候会有一种不舒服的感觉。
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