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心烦意燥,睡不好,没精神。喝莲子百合排骨汤,宁心安神,睡得香
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夏季广东靓汤:莲子清心排骨汤!
莲子和百合这样做,居然作用这么大,很多人还不知道,快试试吧
一转季老妈就睡眠不好,广东人爱煲这汤,莲子百合猪骨汤
熬夜加班要常喝这碗汤,材料和做法都很简单,比吃燕窝还养人
广东人吃饭怎么能少得了靓汤呢?板栗莲子排骨汤清热下火又养心~
冬天想不想来一碗热腾腾的百合莲子排骨汤???
排骨莲子粥,最重要的配料是什么?#创作灵感 #潮汕美食 #营养美味 #莲子粥 #喝粥
经常熬夜加班,睡眠不好,心烦气躁,易发脾气。湿气重,脸上爱长痘,很容易水肿。煲莲子百合薏米乌鸡汤,去水肿,袪湿,健脾胃,清心除烦,养心安神,睡得好,精神好
桂圆莲子排骨汤,一起度过滋补又养颜的冬天
广东人超爱的应季甜汤,清甜滋润好喝,入秋后要多给家人煲|莲子百合甜汤
秋天是养肺的季节,要多吃莲子和百合,分享营养做法,香甜又软糯
女人产后,腰酸背疼,可以多喝这个牛大力,肉苁蓉猪尾汤。
炖排骨汤,焯水就是大错,牢记3不放诀窍,汤白肉嫩,营养全保留
经期排瘀汤,姨妈来的好,女人不显老!
秋季好汤推荐,快进来和叶师傅喝两碗!|莲子百合汤
莲子百合淮山排骨汤,加班熬夜,要多喝,比吃燕窝还养人
缺铁补气好料理~莲子炖排骨
开港后的鱼看得眼花缭乱,今天教大家煮赤岭!|菜脯煮赤岭
无花果莲子百合鸡汤,清甜滋润,上火,口干舌燥,睡眠不好,可以喝
莲子百合甜汤,山哥父亲节收到小钰钰礼物,笑得比吃莲子甜汤还甜
二十元不到的四神汤——茯苓芡实山药莲子排骨生姜大枣汤,健脾养胃排湿清热,主要是好吃。
莲子排骨汤食材简单营养好,味道清香口感粉糯,值得收藏一试
清爽美味的海带莲子排骨汤,不想长肉就吃这个!
春季干燥,可以煲,山药莲子鸡汤,养心安神,滋阴降燥,健脾胃。
熬夜了就安排起来,这道汤养肝护肝,
养好肝,漂亮一整年
今天煲红参当归乌鸡汤,大补气血,宁心安神,一觉睡到大天亮。
莲子百合莲藕排骨汤,补xue滋阴降燥,清心除烦,睡眠好。
天气炎热,心情烦躁,又要熬夜加班,晚上总是翻来覆去,睡不着,心烦气躁,睡着了,还多梦,睡不踏实。可以煲桂圆沙参莲子猪心汤,养心安神,滋阴,补气血,不上火。
广东气候湿热,人很容易湿气重。或经常熬夜加班,容易上火,长痘,脸上和头发,都爱出油。煲冬瓜薏米莲子排骨汤,袪湿,清热下火,消暑解渴,养心安神,睡眠好。
炎热的夏天,又经常熬夜加班,肝火旺盛,易上火,口干舌燥,睡眠不好,感觉很累。想补又怕上火,煲莲子百合雪梨干乌鸡汤,养心安神,清热生津,滋补不上火。
鸡骨草胡萝卜猪骨汤,汤甘甜清香,熬夜上火,口干舌燥,可以多喝
秋燥伤肺,皮肤又容易干痒,煲莲子百合玉竹乌鸡汤,滋阴润燥。
整煲莲子猪心汤,一眼睡到大天光
【日食记】今天这道,再说看个1000遍都学不会你就是…( ´_ゝ`)
鲍鱼橄榄石斛排骨汤,清肝明目,滋阴,缓解肝火旺盛,烦躁易怒。或用眼过度,眼痛干涩。或烟酒过多
身体虚弱,有气无力,睡眠不好,心烦意燥,没精神。或脾胃虚弱,消化差,或坐月子的妈妈,煲山药莲子猪肚汤,健脾养胃,补虚,滋补不上火。汤醇香浓郁,猪肚爽滑
炎炎夏日,没胃口吃饭。或湿气重,又经常熬夜,可以煲节瓜薏米排骨汤,消暑解渴,清热下火,袪湿,健脾胃。
天气炎热,口干口渴,容易上火,长痘。心情烦躁,睡眠不好。煲绿豆莲子百合排骨汤,清热解毒,下火,消暑解渴,利尿消肿,健脾胃,养心安神,睡眠好。口感醇厚,好喝又治愈
工作压力大,思虑过重,睡不着,可以煲天冬麦冬枣仁茯神猪心汤