沈阳五里河公园双节棍交流会
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台安县双节棍爱好者
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花式双节棍，指转十字变向慢动作教学
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台安县公园双节棍记录
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2010年大连李官海边双节棍记录
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台安县双节棍爱好者日常记录
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双节棍日常练习
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一段双节棍小套路
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双节棍即兴组合
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双节棍日常练习，一段换手，一段瞎抡
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台安县双节棍爱好者日常记录
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双节棍日常练习（台安）
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双节棍吐信+劈砖
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双节棍日常练习
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风和日丽，公园练会棍
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双节棍套路—花式向控棍过度
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双节棍日常练习
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花式双节棍，“熊猫烧香”收棍慢动作教学
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花式双节棍，双棍即兴组合（台安）
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双节棍日常练习
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双节棍日常练习，一段换手，一段花式（台安）
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双节棍日常练习
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双节棍反苏秦背剑换手一分钟测试
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花式双节棍，双棍即兴组合（台安）
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双节棍日常练习
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花式双节棍，左右手交替极速短抛慢动作教学
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双节棍日常练习
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北戴河旅游海边双节棍
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花式双节棍-左右手交替食指转棍慢动作（台安）
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双节棍即兴随拍（台安）
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双节棍指转十字变向
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双节棍-双棍即兴组合（棍子飞了）
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双节棍舞台演出合集（2009年-2013年）
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公园练棍日常
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双节棍爱好者日常记录
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双节棍日常记录
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双节棍改良“双节刃”即兴随拍
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2006~2024，我的双节棍历程
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花式双节棍慢动作教学-极速短抛慢动作（台安）
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双节棍即兴花式组合（台安）
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人生有几个十年