双打防守技术教学
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反手技术教学
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为什么你的反手打不好？
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蹬转发力教学
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为什么你打球很僵硬？那是因为你用了错误的发力！
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双打接发教学
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羽毛球步伐三字经10，让你的步伐更快更连贯！
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林丹都爱用的防守接杀步伐
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不要再抡大臂了！快来学习简单的手指发力
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双打封网教学
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正手被动发力教学
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当球过了你的人怎么办？
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你还在手动捡球么？
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马来步教学
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你知道如何防止偷后场吗？
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边线勾对角教学
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握拍决定一切
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教会你们网前扑球
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顶后场教学
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被动勾对角教学
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反手“手脚合一”教学
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打球一定要有提前架拍意识 #羽毛球教学
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双脚起跳杀教学
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双脚起跳杀教学
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那些你注意不到的引拍小细节②
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羽毛球如何抢高点??左手带动很重要!! #羽毛球 #羽毛球教学
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反手打斜线教学
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防守接杀步法教学
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吊完球如何衔接下一步？
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鞭打发力教学（落枕版）
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反手步法教学
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手指发力训练
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单脚蹬转技术教学
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反手发力核心教学
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正手后场步法教学，不要在做吊颈鬼了。
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防守套路
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前后步伐训练教学
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这些发力细节你注意到了吗？
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打羽毛球总是接不好反手球？这一点要注意⚠️
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羽球新手如何偷偷练好羽毛球？！
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啊啊啊！铿仔后场连续重炮 永日也看得一愣！！！！