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为什么有些人总把事情往坏处想,背后原因值得深思~
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遇到事情就会不由自主的开始幻想,脑海里边开始出现各种极端后果的画面。这是为什么呢?这一类人往往有这种特质,多半跟父母有关……
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万一出现后,千万不要琢磨。
念头出现后千万不要压制
停止胡思乱想,专注于做事情,不用纠结做的好不好,做就对了
允许强迫思维存在,就是消失的开始
不要再安慰劝导抑郁症患者啦!这样做才是正确的打开方式
这三个好习惯,其实是抑郁的元凶,其中有一个你经常在做
注意!这些疾病都与情绪有关,看完你还敢生气吗?
精神分裂症早期与抑郁症的三大区别,越早知道越好
抑郁症患者能谈恋爱吗?做好这两点,感情更加深厚
遇到问题,皆反求诸己
一个女儿冲妈妈吼:你嫌我不行你把我塞回去吧!激烈的冲突背后,是教育理念的问题。#子女教育问题 #中国家长好像从来不会和孩子好好说话 #家庭教育
要想抑郁症远离你,这三件小事你一定要趁早做
抑郁症的大实话,说了可能会被骂
让人饱受抑郁症折磨的是“它”们!别自责,抑郁不是你的错
聪明人都想努力戒掉的3个消耗精力的行为!快停下!别再做了!
抑郁症患者为什么会变“懒”?他的懒,不简单
沈月这段话治好了我一直以来的患得患失……
抑郁症怕的三种药
有三个字问别人可以,千万不能问自己。
想明白这些事情,就没有必要焦虑了
经常胡思乱想止不住?两个秘诀教你轻松摆脱!超实用!
关于抑郁症,听我说点大实话
念头出现,千万不要分析!
拒绝精神内耗,这四句话就够了!建议收藏别找不到了!
为何你的强迫思维一辈子也甩不掉?
自卑的根本原因是什么 ?
大脑缺了它,很容易焦虑
聪明的人才会得抑郁症
抑郁症患者 爱说的四句话
你担心的危险,都是自己想象的!
精神分裂出现4种情况,最好住院治疗
抑郁的人,不适合这三类工作
抑郁症不用装,也装不了
得了精神分裂症,还能工作吗?
面对强迫焦虑,不要追求100%的保证。
焦虑躯体化症状究竟是怎么回事
焦虑痛苦都来自于“怕”
抑郁症患者 不要早睡早起
为什么抑郁症会反复发作?
真正的抑郁,根本假装不了