京东 11.11 红包
恢复饮食，明天大概率瘦噜～
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已减26.6斤，尊重食欲和身体反应，允许一切发生，慢就是快。
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182斤到160.4斤，瘦了21.6斤，但还是好喜欢大口吃饭
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身高166体重180大码博主挑战吃瘦50斤
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瘦了34斤，距离这个月的目标还剩一斤了，一点压力没有了
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瘦了30多斤，一日三餐吃什么？
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瘦了21.4斤了，在控制总热量的前提下，尽量吃自己想吃的食物
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松弛减肥，乱吃一天（已瘦33.4斤）
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减肥博主停燃气的一天吃什么
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182斤到149.2斤，又热又忙糊弄三餐但是瘦了的一天
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我必须坦白一下，我最近很不爱运动（封面图是b站推荐的，很有水平）
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报个平安，过几天会恢复更新
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182斤到160.8斤，涨了4两，但是意外收获低食欲的一天
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瘦21斤啦！又是元气满满好好吃饭好好运动的一天！
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大基数平台期，但是好好运动，认真吃饭的一天，我有明天就能掉秤的预感～（自信）
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182斤到159.4斤，已减22.6斤，背着爸妈偷偷记录减肥饮食的一天
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182斤到160.4斤，放纵后的两日还债记录。pls:爸爸妈妈来看我不利于减肥
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晚餐乱吃，减肥博主涨称噜～
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大基数已减22.4斤，打鼾问题得到大幅度缓解，一路变成更好的自己吧
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减肥两个多月，我终于也能翘二郎腿啦！！！！！！！
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大基数已减22.4斤，浅浅来点减肥动力吧！182斤到159.6斤
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一天吃瘦一斤，大基数1500大卡饮食实录，最近一直在调整食谱，好像找到方法了，让我再实验几天
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182斤到159.2斤，已减22.8斤，录了姐妹们问的韩式牛肉拌饭教程
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182斤到163斤，好好吃饭是我情绪稳定食欲稳定的秘诀
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182斤到159.2斤，已减22.8斤，不仅忘记午饭，而且麻辣烫也没吃完，感觉胃小了很多
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182斤到162.8斤，掉秤顺利，收到了好朋友送的花花，以及约了瘦子朋友记录全天饮食，明天复刻，记得来看哦
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年后已瘦10斤，我每天吃什么，一日饮食全记录91kg-86.2kg
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从100斤瘦到88斤｜94.9☕️坚持就是胜利✌️
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深夜减肥聊天局：关于暴食 （B站给我起的离谱标题：钢琴旁的美味时刻 | 绿衣女子分享食谱）
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《瘦身十律》：总结10个帮助你减肥的方法
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从182斤瘦到150斤以下是什么感受？
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刀片嗓了，记录一日病号减脂餐，希望快快好起来，快快瘦下来
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瘦了22.4斤食欲稳定的一天，生活化减脂才是最棒的！
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身高166体重180大基数博主减脂一日三餐吃了啥
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细了16.2斤，1500大卡减脂餐详细记录，总结了一点点自己掉秤的规律
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报告！减重15斤整啦！！！最近每天吃的饱饱，心情好好，情绪稳定，食欲稳定，掉秤稳定，太幸福啦！
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彩虹爆浆果汁 棉花糖甜品声控
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大基数1500大卡超美味减脂餐，三餐吃好，生活化减脂，不靠意志力参与方得长久
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162斤小胖跟97斤瘦子吃一天饭，体重减轻多少？
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破防了…这玩意真的巨巨巨掉秤！！
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已瘦51斤！多少个晚上都靠它来掉秤！！